チンニングアシストマシンっていいよなぁって思う。
だって懸垂5回もできないけど、10回できるようになるし、それによって付く筋肉の質が狙い通りにできるし便利。
割と行ってるジムでは人気薄だから、みんな気づかないでくれ……

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みゃこいち(myacoichi)
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