Wellnessナースって何する人?
今、仲間達と会社向けの講座を作っています。
興味を持って頂けると嬉しいです。
ーーーーWellnessナースって看護師と何が違うのでしょうか。
何を学んできたのでしょうか。
今日はそんな疑問にお答えします。
1,仲間達と作るウエルネス講座
健診で異常なかったから健康だとか、病気だから不健康などと健康についての捉え方に疑問を持っている方いらっしゃいませんか?
健康は数字で評価する物ではないですよね。
気づいている方もいると思います。
健康とは包括的に捉える必要があります。
体に症状が出ているのは心が影響してること、その心は社会や環境の影響を受けています。そしてさらに文化や歴史、磁場の影響を受けているのです。
例えば運動や食事療法で改善した事があったとしても、この5つのどれかが
バランスを崩しているとまた不具合が発生します。
目に見える物だけが改善されていて、また時間が経過すると体に不具合が・・・。この繰り返しです。
私も自分の体調に向き合い、自身の心に向き合い、そして私が置かれている環境、生まれていない時代のこと等を広い視野で捉え
自分らしい在り方に辿り着きました。
私の課題は、母の介護でした。
母との関わりの中で心の中にあったわだかまりを解決していくことで
体調は改善されていきました。
wellnessナースの仲間達もそれぞれの健康や課題に向き合い、それぞれのウェルネスライフを実践しています。
そういった内容が聞ける講座です。
もちろん話を聞いて良かったと思って頂けるような講座にていきますね。
2,どんなことを学び何を得たの?
学びは量子力学、認知科学、NLP、コミュニケーションなどを学びました。
もちろん看護の基本はあります。
初めて体験したとき、私はこれが本当のセルフケアだと衝撃を受けました。
「○○を使ったセルフケア」と私も良く口にしていましたが
道具なんか必要ないのです。
解決法は自分の中にあるのです。気づいていないだけです。
私達が全体を俯瞰しその方の問題を見いだし解決できるように導いていきます。
私が得たこと、
それはやっと地に足をつける事が出来たことです。
今までは周りの評価や人の声、情報に振り回されていました。
そしてずっと自分を探し続けていました。
もっと素敵だと思う自分になろうと、新しい関係性に意識が向いていましたが、今ある関係性を大事にする事で自分が見えてきました。
要するに自分を深掘りした事で、より自分や周囲の人や仕事などとの関係性が良好になりました。
より素敵な自分になることが重要ではなくなりました。
私と繋がっている存在との関係性を大事にしていれば
不安になることはないし、迷うことはなくなります。
ですので自分を信頼でき日々安定、充実しています。
3,これからの活動
まずはウェルネス講座を定着させること
出張可能な地域に出向いて講座をする、もちろんオンラインでも可能です。
日本全国に仲間達がいるので、行き来が可能になったら
一人一人を訪ねていきたいです。
個別相談の準備もしていきます。
今後とも宜しくお願い致します。