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自分に集中すると満たされたい感情がわかるよ
こんにちは!ご無沙汰りんこです。
最近はいろーんなことをやめて、自分を見つめ直していました。
noteの更新も途絶え、ホットヨガも通わず、
占い関連も一旦せずに、人からのお誘いも断り。
ぜーんぶやめて、自分の感情とただ向き合ってみました。
そうすると見えてきたことがありまくりでした。
少し前まで、私は言われたことに対して「はい!」と元気よく言うイエスマンでした。笑
占いや内観と出会って、「自分の意見をきちんと伝えたい」と理想を掲げるようになり、気づけば自分の気持ちや思いを相手に言えるようになっていたのです!びっくり!!
でも私はそんな自分の変化に気づかず、むしろ受け入れていませんでした。
「なんであんなこと言ったんだろう」
「性格が悪い私」みたいな。
いやいや、私の理想叶ってるやん!!
私が私を否定していました。
内観をしていると、自分がこんな感情を持っていたのか!と気づくことがあります。
気づいた時に「え、私がそんなこと思うはずがない」とか、「いやいやキモいよ〜」とか。
無意識に否定していることにも気づいたんです。
私が欲しい本当の感情を知ることができて、
これまで否定してきたことにごめんねって気持ちと、これからは私がその感情を満たしてあげようと思って。
だからこそ、自分に集中するって大事で。
自分が満たされていないと人のことに目がいくんです。
人間って人のことはよく見えるんですよね。
あとは、相手に自分の感情を満たしてもらおうとしたり。
そうじゃなくて、自分でその感情を満たしてあげることが大切で。
これまで自分にたくさんバツをつけてきた分、
たくさん認めて満たしてあげたいと思った1ヶ月でした♡
日記みたいになりましたが、
皆さんも、どんな時が自分の感情が満たされるか想像してみてくださいね!
トリセツご購入の皆様へ♡
3月の運気をお送りしています!
お時間ある時にみてくださいね!!
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