旅程:野尻湖＠長野
東京発/予算40,000円/2024年10月平日/公共交通機関移動
オフシーズンの平日なので、非常に静かに過ごせました。
9:04-10:41 北陸新幹線 東京駅→長野駅
平日なので自由席でも余裕でした。往復15,950円。（往路自由席、復路指定席。差額あまりなかったと思います。）
10:49-11:24 北しなの線 長野駅→黒姫駅
650円現金のみ。1時間に1本くらいの在来線。時刻表をよくみておいた方がいいです。長野駅ではICカードで乗れますが、黒姫駅はICカードが使えないので、現金精算です。黒姫駅は、駅員さんもいるし、観光案内所やそばや、野菜やさん、駅前には喫茶店があります。確かお隣の古間駅は無人駅で何もなかったはずなので、北しなの線に乗る際は、切符を買った方がいいと思います。
新幹線も便利で早くてわくわくしますが、やはり在来線はそれはそれで旅に来たという風情を感じられて好きです。
11:35-11:42 タングラム斑尾バス 黒姫駅→野尻湖バス停
200円現金のみ。こちらも1日数本のバスで季節によって時刻表が異なるので、ホームページでよく確認しておくといいです。運転手さんに行先を伝えて支払う形式。バス停の看板はあるし、グーグルマップにも経路として出てくるので利用しやすいです。大きめのバンのようなバスでした。
11:50 ランチ@舟小屋
バス停からすぐ近くのおしゃれイタリアン。天気がよかったので湖畔のテラス席でいただきました。ランチセットの前菜とラザニアどちらもおいしかったです。おすすめ！ラザニアはチーズがおいしい。2050円現金のみ。
セブンイレブン
現金オンリーの場面が多くて、コンビニにお金を下ろしに。1.1km歩き。ここらへんで唯一のATM。長野山梨のセブンイレブン限定のビールも夜用に調達。時間が余ったので、湖畔を散歩したり、「緑・水・風の空間」の湖畔のベンチでたたずんだり。（サムネイルの写真）
何度も買ってますが、山椒の青臭みが少なくなったような気がする。
14:00-16:40 THE SAUNA
3500円事前決済。14:20-16:20の枠でパブリックサウナを予約しました。この時間はサウナで過ごせる時間なので、15分前には行って、受付や着替えをし、サウナの後は湯船、シャワー、パウダールームを利用できます。６人以上は貸し切りサウナがいいようですが、一人なのでパブリックで。サウナの開始時間にはサウナに行き、全員で説明を受けます。それを知らずゆっくり行ってしまい、待たせてしまいました。すみません。
（※他の人が映らなければ写真OKとのこと）
食事やカフェができるところもあるので、前後に利用してもよさそうです。
女一人でいきましたが、この枠で同じサウナの他の利用者さんは、男性四人グループと男性一人。少しびびりましたが、女性用の水着は短パンにタンクトップのような形で安心感があり、全然大丈夫でした。ロウリュをしないとそんなに暑くないですが、ロウリュをすると汗が吹き出し、ロウリュの量が多いとやけどするんじゃないかと思うくらい熱くなります。そしたら外に出ます。
水風呂、外気浴がきもちいい。14:20に初めて3ターン目くらいまでは、水風呂に入れたのですが15時近くになると外の気温が下がり、有料レンタルしたポンチョをきて水風呂せず外で寝転がるのがちょうどよくなってきました。ポンチョ借りてよかった。
木の匂いとこもれびとほどよいだるさで、外気浴してるとあーこのまま動きたくない。。となります。しかし、寒いのでまたサウナに。
サウナにおいてある、水と飴で補給。
外気浴スペースにはスタッフがいますし、定期的にサウナにも様子を見にきてくれていたので安心感ありました。
サウナの時間が終わって、更衣室に併設の湯船とシャワー。シャワーはRefaだし、ドライヤー、ヘアアイロンなんかもあるのでよきです。脱衣所のロッカーは鍵なしで、廊下に貴重品ロッカーがあります。パソコンなど大事な大きい荷物は持ってこない方がいいかも。タオルも水着も利用料金に含まれるので手ぶらでいけました。
17:10 チェックイン 藤屋旅館
湖畔のお宿。チェックイン時に夕飯の時間を聞かれ18:00にしてもらいました。夕飯、朝食も品数多く、ごはんのおとももたくさん用意がありました。
夕焼けや夜空をみたかったのですが、天気に恵まれず残念。
7:30 朝食
東向きにたつお宿なので朝日が湖に写ってきれい。もう少し早くおきたかったのですが起きれず。朝イチのバスで行動しようと思ったのですが、朝は風が強く寒かったので、チェックアウトぎりぎりの時間まで宿にいることに。
10:38-10:45 タングラムバス 野尻湖バス停→黒姫駅
駅の観光案内所で電動自転車をレンタル。昨日のサウナのところにもレンタサイクルのステーションがあるのですが、そこはマウンテンバイクのみとのこと。今回は荷物があるのでシティサイクルを借りたく黒姫駅にいきました。1日レンタル2500円＋保険500円。現金のみだったような。借りるときに1日分の料金を払い、1時間以内、4時間以内に返却の場合は、差額返金とのことです。
野尻湖1周サイクリング
自転車で野尻湖にもどり、時計回りに一周。1時間20分程度かかりました。緑のなかをサイクリング。気持ちいい。かなりアップダウンがあるので、電動自転車がおすすめです。(昔ブレーキのあやしい普通の自転車で一周したことがありますが、下り坂が怖すぎなのでブレーキきく自転車を借りましょう。)
12:45-13:45 カフェ＠ぼーしや
住居と見間違いそうなカフェです。飲み物とトーストやクレープ等の軽食がありました。薪ストーブがあり、おちつく雰囲気です。50年近くお店をやっているそう。マスターお一人なので、余裕をもってお伺いするのがよさそうです。
14:00-15:00 象の小径
自転車で国際村の湖畔の道を通り、象の小径へ。湖畔の道は雰囲気がよく、このときも水彩画を描いている方がたくさんいました。
象の小径は2.5㎞のトレッキングコース。端から端までいくと、自転車をとりに戻ってこないといけないので、途中まで行って折り返しました。スニーカーで十分ですが、アップダウンは意外とあります。
15:20 道の駅しなの
おみやげをみて、アイスをいただきました。おそばもおいしそうでした。野菜の販売もありました。野尻湖Tシャツも買えます。
黒姫物産センター
道の駅と、黒姫駅の間にあったので寄りました。りんごを買いました。
16:00 レンタサイクル返却
16:30までとのことでしたが、寒くなってきたので余裕をもって駅に。
16:10 純喫茶しなの
駅前の喫茶店へ。こちらもなかなか雰囲気あります。
16:50-17:25 北しなの線 黒姫駅→長野駅
平日ということもあり、高校生が乗り降りしていました。
17:56-19:20 新幹線 長野駅→東京駅
長野駅では一旦改札を出て駅のお土産やさんへ。お酒や長野の銘菓、七味等いろいろあります。駅弁は改札内の売店で買いました。帰りの新幹線は乗りたい時間が指定席オンリーの便だったので指定席をとりました。
感想
何もないところといえば、何もないところなのだけど、何もないがあるところで、静かに自然を楽しめます。夏にくるとレイクレジャーでより活気があると思いますが、私は秋口にも行きたくなる場所です。
今回は、風が強く湖上に出られなかったのですが、本当は遊覧船やレンタルボートに乗りたかったです。免許不要のモーターボートも楽しいんですよね。
前回は、ナウマン象博物館や野尻湖テラス(タングラム斑尾山)に行きました。黒姫山もいつか登ってみたい。