【ダイエット】効果が出てるんだか…出てないんだか…ハッキリしないからヤル気もキープできないわな…

でも頑張ってる自分、最高に偉いしスゲーなって思う！（セルフ褒め）

とか言いつつ、ここ数日は、毎日筋トレやらダンス動画やらをしてないです。

理由はズバリ、モチベーションが下がってる。これに尽きるかと。

仕事が忙しくて〜とか、言い訳はしません！正直に言います、やる気がでない！！

もっとスルスル〜っと体重落ちたり、目に見えて「うわ！足めちゃ痩せたな！」「腹筋割れてきた〜！」とかあれば話は別ですが