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ホリスティックハーバルプラクティショナー/食セラピスト

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  • ヴィーガンへの道

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ラフマニノフピアノ第3番ニ短調作品30第一楽章

私の最も心が震える音楽。 私は楽器の中でピアノの旋律が一番好きだけど、クラシックはもとい、音楽には疎い。 でもピアノが好きで、映画Shineを観た時本当に心に衝撃が走り、そこから私はラフマニノフを覚えた。 ラフマニノフの曲は好きな曲がいくつもある。 ラフマニノフは何か不穏な空気を醸し出す暗めな旋律かもしれない。 でもそれが人の心の暗部をじわじわと揺さぶり、最高潮に達したとき何かもやもやくすぶっていたものを全部吐き出させてくれるような、そんな感じ。 この曲は約19分。 長いけ

    • 友達と親友の定義

      中国映画「共謀家族」を観た。 自分の大切な愛娘が意図せずに殺人犯になってしまった悲劇から娘と妻を守ろうとする父親。 家族に安心を与えるために完璧な隠蔽を謀り、奔走する父親。 そして、父親の主導で普段の家族らしい楽しい家族を家族全員で演じる。 見ていてふと万引き家族を思い出した。 何をしているのかはっきりと自覚しているのにその罪悪感を隠して家族のためと決め込み罪を重ねる家族。 家族を守るためという狭義で何か重なるものを感じた。 そしてさらにその行為に,、とある言葉を思い出し

      • 感情の功罪

        私たちは普段死を軽く扱っています。 はぁ~もう死にたい… てゆか死ねばいいのに。 毎日死にそう。 そんなこと思っても軽口叩いて言ってみても 絶対に自分は死なないしほかの誰も死なない。 だって、そう軽く死を使ってみても実際に死のことなんて考えてもいない。 だけどもし本当に自分が死んだら? ちょっとむかついただけで軽く呪った相手が本当に死んだら? たまに実際にそういうニュースが報じられますね。悲しいことに。 その時、だれもが激しく動揺してどうしてあの子が死を選んだかわからない

        • 中国映画「封神」出演俳優の李雪健と上咽頭がん

          中国映画でのオスカー的名誉ある金鶏賞 金鶏賞で、映画「無名」の最優秀助演俳優賞にノミネートされた王一博に注目してずっと観ていた授賞式。 助演賞を受賞したのは、中国映画協会の会長でもあり、今年69歳になったベテラン俳優の李雪健(リ・シュエジャン)。 受賞作品の「封神」とはどんな映画なのか。 以下〈China Film Factory Studio〉のコラムからの引用です。 この映画は、5 年間の準備、19 回の脚本草稿、1 年半の撮影、3 年以上のポストプロダクション、3

        ラフマニノフピアノ第3番ニ短調作品30第一楽章

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        記事

          電車内の何がマナーなのか考えた

          朝の通勤時間帯の電車内では具合の悪くなる人がちょこちょこ発生する。 今朝も目の前で立っていた大学生くらいの男の子が不意にうずくまった。 誰も見向きもしないことに驚いた。 座席の前でうずくまっているのだから、目の前で座っている乗客の誰かは席を代わってあげてもいいのではないか? でも座っている人たちは一切彼に目を向けない。無表情。ひたすら無視を決め込んでスマホ画面を注視。 信じられない光景と思った。 私も立っているのでできることは大丈夫か声をかけてあげることだけだったが、かわいそ

          電車内の何がマナーなのか考えた

          アノマロカリスの巨大なハサミに追いかけられ、傷だらけになりながらも生き延びて3億年も繁殖し続けた三葉虫。 傷は勲章じゃない。傷は痛い。苦しい。傷だらけ。 ただじっと耐えてひたすら生きるだけ。 三葉虫が3億年も生きながらえたことは歴史の偉大な一幕。 人も生きていれば何か残せる?

          アノマロカリスの巨大なハサミに追いかけられ、傷だらけになりながらも生き延びて3億年も繁殖し続けた三葉虫。 傷は勲章じゃない。傷は痛い。苦しい。傷だらけ。 ただじっと耐えてひたすら生きるだけ。 三葉虫が3億年も生きながらえたことは歴史の偉大な一幕。 人も生きていれば何か残せる?

          絶望的なレシピ

          こんにちは。 今日は我が家のおやつの話で、けっこうくだらないどうでもいい内容です。 うちのおやつはホームメイドクッキーです。 べつに洒落てるわけではない。 スーパーで買うお菓子は甘すぎてたいしておいしくなくて、しかも何と言っても割に合わないほど高い!!! 娘におやつを用意しようにも、いつも陳列棚の前でこう悩むのです。 そして、なんとか頑張っておやつを作ってみよう!! と買わずに立ち去る。 基本的にクッキー生地は常に用意してる。 とはいっても、もとは私は料理はなんとかや

          絶望的なレシピ

          パパとママは、なんでこんなに仲が悪いのに結婚したの?

          子供たちにとって、両親の不仲は大いなる謎ですよね(笑) 愛し合って私が産まれたのに、どうしてそんなに憎しみ合うほどまでに仲が悪くなってしまったの??? 私は思うんです。 あ、今日も私の独断と偏見のかたまり、個人的見解ですのであしからずです。 思うに、女性は名前が変わるから性格が変わるんです。 「姓名判断」というのがありますよね? なんだかんだ言って、子供の名付けの際は画数気にしてる人は多いものですが、女性の名前が結婚によって変わるときの、その後の運命について気にする人はど

          パパとママは、なんでこんなに仲が悪いのに結婚したの?

          心は心臓と頭どちらを指すか答えます。

          あなたは心は体のどこにあると思いますか? 心臓であるともいえるし、頭であるともいえる、そう思っている人が多いかもしれません。 私の答えから言うと、ずばり心臓であると断言します。 といってもあくまで私の個人的見解であることをご承知ください。 まず、「心」の定義とはいったい何を指すのでしょうか。 心とは感情のことで、感情とは理性とは真逆の、自分の意志ではどうにもできない衝動的なものであります。 その感情を表現する言葉もたくさんありますね。 「胸を打たれる」「胸がいっぱい」「

          心は心臓と頭どちらを指すか答えます。

          MCTオイルは健康によい!?

          期待した効果が得られないのはどうしてMCTオイルは100%中鎖脂肪酸で構成されているため、消化経路をたどらずすぐに吸収され小腸まで届きます。 そのため、そのほかの脂質の消化プロセスのように消化器官に負担をかけず、また脂肪として溜まることもなく、かつ効率よくカロリーを摂取することができます。 これは糖尿病患者など消化器官の弱い人に有効なエネルギー摂取方法だと”言われています”。が、これはあくまで医師による治療の一環として用いられる手法のため、とくに糖尿傾向の人が個人の判断でMC

          MCTオイルは健康によい!?

          声のでかい人は嫌い。 でも声が大きいことが良い印象につながることもある。 人の好さは顔じゃない。 でも顔がいいことは大事。 なんだこの矛盾? しょうがない、人は大いなる矛盾に包まれて生きている。 どんな私でも私を好きになって 結局これが言いたいだけ。 みんなもきっとそう。

          声のでかい人は嫌い。 でも声が大きいことが良い印象につながることもある。 人の好さは顔じゃない。 でも顔がいいことは大事。 なんだこの矛盾? しょうがない、人は大いなる矛盾に包まれて生きている。 どんな私でも私を好きになって 結局これが言いたいだけ。 みんなもきっとそう。

          新疆ウイグル問題のいま

          新疆ウイグル自治区の人権侵害、ジェノサイドの問題が表面化してからもう随分経ちますが、今はどうなっているのでしょうか。 2020年~2021年ころが一番報道が過熱していたと思います。 私はというと、あまり政治的な方面に関心を割く余裕がなかったので詳しくは知らないままで今日まで来ました。 ところで、実は私は中国の若手トップ俳優である王一博(ワン・イーボー)のファンです。先月、彼は仕事の一環でサーキットでカーレースの撮影をしました。これは単なる撮影だけでなく、実際にレース用の車を

          新疆ウイグル問題のいま

          宿命論

          宿命論とは、 自分の運命は生まれる前から予め決められていて、どう頑張ろうが抗おうが絶対に変えることは叶わない、とする考え方 さて、私は宿命論または運命論、その考えにイエスと答えます。 しかし考え方は一般的とは違うでしょう。 そもそも運命とは何なのでしょうか。 変えられるものだとか、変えられないものだとか、そもそもそういう議論の対象ではないのです。 運命は初めからあなたに強要するものはひとつもありません。 運命とは、あなたが何を選択するか、その思考が持って生まれた

          宿命論

          お肉をやめてもタンパク質信仰をやめなければ意味がない

          人間の身体の主な組成成分はタンパク質、即ちアミノ酸です。 肉食は、小麦を主食としていた民族の有用なアミノ酸摂取源であり、肉を食べることは歴史と文化そのものと言えます。 米を主食としていた民族は玄米で主要なアミノ酸は摂取できていたために肉を不要としてました。 これらの行為は人類が生まれたときから始まり、完全に遺伝子へと刻まれています。 つまり、問題なのは肉食ではなく、これをこの数百年にも満たない短い期間で変えようとする力と、この歴史を学ぶことなく単純に肉

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          失われゆく精神性を再び養い高める時代へと。

          細胞は、一定の期間を経ると死ぬようにプログラミングされています。 何故でしょう? 私たちの肉体は、伸びて大きくなって膨らんでこのような形状になったのではありません。 例えば指で言えば、最初は指は全てくっ付いて一つのヒレのような形をしていましたが、そこに4本の筋が入るようにその部分の細胞が死んで、溝になり、ついには完全に分かれて指ができた。 つまり私たちの肉体の完成形とは、最期には全ての肉体の細胞が滅びるということなのかもしれません。

          失われゆく精神性を再び養い高める時代へと。

          自分の体と心を守る話。

          農作物は農薬や化学肥料に汚染されている。 白米は太る、アレルゲンになる。 フィチン酸が体内のカルシウムを奪い、玄米を食べるほど骨粗鬆症のリスクが増す。 肉も薬まみれで汚染されている。 加工食品は化学添加物がたくさん入っていて危険。 お菓子、ジュースの砂糖及び加工糖類は害。 揚げ物の油はトランス脂肪酸が使われているため発ガンリスクが増加する。 牛乳はアレルギーのもと。 お茶も農薬汚染がひどい。 などなど、挙げたらキリのない

          自分の体と心を守る話。