痩せたいなら「主役の座を取り戻せ」

社会を分析すると、常に主役と脇役に分かれます。
そして主役になるか、脇役になるかは自分で決めることができます。
主役は目標を達成します。脇役は目標を達成しません。
主役の特徴は熱意です。
熱意は具体的な目標があるから生まれます。
つまり、自己分析によって夢が明確な状態です。

赤ちゃんの時は誰もが無条件に主役でした。
それは社会が家族に限定されていたからです。
社会が広がり、大きな集団に属すれば属するほど主役になれる可能性は低下します。
それでも再び主役の座を取り戻すことが可能です。
その方法は社会と自分を切り離す「自己分析」にあります。
「自分で自分を認める」というのが一番小さな枠で主役になるということです。

痩せたり筋肉をつけるには「自分で自分を認める」という一番小さな枠で主役になるだけ。
人との競争がないので自己完結できます。
行動の前に必要な作業も「自己分析」だけです。

主役は主役だから成功します。
脇役は脇役だから成功しません。
それ以上の理由はありません。
アニメの主人公は主人公だから諦めません。
雑魚キャラは雑魚キャラだから一瞬で名もなく死にます。
それ以上の理由はありません。

自己分析も一番小さな枠から始めます。
一番小さな枠は「今」です。
・今すぐ始める
・今すぐ行動する
・今のベストを尽くす

疑問や不安は無限に出てきます。
・自己分析って何？
・何から始めたら良いの？
・いつ効果出るの？
これに対する答えは、
・今できることから即始める
です。

・自己分析の本をKindleで購入する
・自己分析について検索する
・自己分析のサービスを受ける
どれでも良いのですぐ行動します。
行動したら振り返って改善します。
そしてまた行動します。
これが主役であるということ。

脇役は、
・考えるだけ
・後回しにする
・できない理由を考える
という特徴があります。
これが脇役であるということです。

「今」という一番小さな枠から始めれば誰でも主役を選べます。
連続してやってくる最小単位の「今」を邪魔するのは自分だけ。
痩せたいなら今、
・スクワットする
・ジムに入会する
・ダンベルを買う
主役は行動して達成、脇役は考えて辞める。

さぁ、あなたはどっちを選びますか？

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今、行動して痩せたいあなたは入会してください。

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