朝食できた…がこの間に起きてきた相方（外出予定）に「（ダイナミック瞑想）やってくんねー」とあっさり先をこされてしまった💦

ダイナミック瞑想は空腹時にやるのが基本

食べずに相方の後にやるか
イレギュラーだけど食べちゃって午後の空腹時にでもやるか…

なやんでおります…
食べるわ