顔のむくみたるみが気になり「顔トレ」をしています。

「顔トレ」は、肩首のコリ、目の疲労を改善し、気分も爽快にします。健康のサポートにもなるのです✨️

「60代を美しく生きる基本」は「健康」だと実感し、ブログに書きました。

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