顔のむくみたるみが気になり「顔トレ」をしています。 「顔トレ」は、肩首のコリ、目の疲労を改善し、気分も爽快にします。健康のサポートにもなるのです✨️ 「60代を美しく生きる基本」は「健康」だと実感し、ブログに書きました。 🔽ブログ https://murakawakumu.com/?p=19638