フリースタイルリブレ2

ようやくセンサーが買えたので装置しスマホのアプリとリンクさせました。
糖尿病ではありませんが自分の血糖値変動を知る助けになるかと思い、グルコースモニタリングシステムであるフリースタイルリブレ生活2週間がスタートします。

とりあえず普通の食生活をしてみてから、いろんなものを食べた後の数字を観察していこうと思います。

医者にいかないと自分の事わからない時代から、このような高度医療機器を自費購入する事で自分で管理できる時代となりました。
なんでも薬、薬、でなく、生活習慣を見直す事で健康がコントロールできるならこちらの方がよい。

医療保険財源も逼迫してますし、忙しい若い方は薬から機器へのこの流れにのるような気がします。

装置は大して痛みもなく。つけてしまえばなんの感覚もなし。
二日は不安定な数字らしいのでまだ辛抱ですが、スタートするのが楽しみです。