2/9 選手稽古

全日本ジュニアファイナルカップ
&KARATE BATTLEKINGSが終わり、
次は東日本大会。
初級クラスの選手が自分の攻撃ができなかったため、少し刺激を変えてみました。
同じく、選抜クラス、Sクラスも目的は先週と同じですが、刺激を変えて負荷をかけます。

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3
受け返し①→前手で突き(構えた手を予備動作無しで打つ)　前手で受け
受け返し②→突き2本(2本目は