アラサーうつ病になる、詰んだ。#19ーミスした凹む

再就職して今のところ順風満帆な日々を過ごしているのですが、それでもガクッと落ち込んでしまうこともあります。現在は絶賛研修中なのですが、今週はいくつかミスをしてしまいました。これはこうだからこう処理するというのが、頭の中でこんがらがってしまい上手くいきませんでした。研修担当をミスをしたあと、強くこれは違うと叱られると凹むのはもちろんですが、優しく指摘されても凹みます。こんな優しく教えてもらってるのに迷惑かけてしまった〜〜ってなります。こういったときは、間違えた点を反省して切り替えていくのが一番とは分かっているんですけど、なかなか上手くいかない。

働けていない期間が長かったので、いま働けているだけでも偉いと自身に言い聞かせて明日からまたがんばろうと思います。