【小さなウソをミニ整理する】

相手側に合わせて動くことも
日常茶飯事にある。

その方が
物事がスムーズに動く場合もあるからだ。

物事がスムーズに動く場合には
自身の考えを流すこともある。

しかし流しきれない時もある。

そういった時に
下記のような動きをやってみている。

【小さなウソをミニ整理する】

小さな自身のウソを発見した場合に
使っていることがある。

そういった場合には
小さな自身のウソをミニ整理する

自身は今こういったところがノーだと
思ったところがあるんだな
その上でYESを選んだんだなぁっと
心の動きを良くみてみる。

ノーだと思った自身を解ろうとしてみると
後々にも
心身のバランスが安定していることが
感じられている。

小さなウソを溜め込まないで
昇華させる。

小さな自身のウソが発見された時点で

実は自身は
こういった本音を感じていたんだよ
というところを良くみてみる（認めてみる）と

自身を丁寧に扱っているところに
つながっているので
あらゆるものごとが順調に進んでいくのでは
ないだろうかなぁっと思っています。

小さな自身のウソについて
あなたならば
どういった本音を持っているのだろう？