〜強さは刹那、楽しさ永遠〜 2024/08/01
今日から8月!という自覚がないまま1日が終わってしまった。今日は色々と必要な手続きをしてたら1日が終わってた。申請とか申請とか色々。申請するものが多すぎる!生きるって大変だ。
今日もしっかりと筋トレをしたぞ。えらい。基本毎日30分くらいの筋トレをしてるんだけど、果たして睡眠に効果があるのだろうか。やってる最中は「疲れた〜」って感じるけど、しばらくすると疲れは取れるし、筋トレしたからって夜めちゃめちゃ眠くなるわけでもない。もっと時間増やした方がいいのかなぁ。
最近遊戯王マス