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A.子どもが朝型が夜型か見極める 子どもが朝勉するためには、親も早起きをする必要がある。 まずは親が辛くなければチャレンジしてみて、子どもが嫌がるようであれば無理にやらない。 「朝型」か「夜型」かは遺伝子で決まる。(クロノタイプ遺伝子)