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自転車漕ぎ(エアロバイク)で汗止まらず💦一人汗ふきまくる変わり者
今日は年明け初めてジムに行った。
(行った、行ったよ! ⇒誰に報告?)
今日は肩甲骨ストレッチとポールストレッチのレッスン2つと
その合間に決められたマシンをやった。
1週間ぶりでも筋肉はそう衰えてないようで、
当初やっていた重りよりほぼ2倍!の重さにしてガシガシ上げた。
レッスンの合間が1時間あって、
その間に5つのマシンと、自転車漕ぎ(エアロバイクと言うんですねぇ)を20分やった。
基礎代謝が上がったのか、自転車漕ぎで噴き出した汗が
その後も止まらない。
普段そんなに汗をかくタイプではないが、
ポールストレッチのレッスン始まるのに汗が止まらなかった。
休み明けで参加者が多いスタジオ内の限りなく鏡に近い前の方で、
一人タオルで首や顔の汗をふきまくる。
マシンとレッスンを終えた帰り際、
一人のおばさまから声を掛けられた。
おばさま「去年より痩せてるわよ、効果でてるわね!」
(えっ、ほんと??)
私「そうですかー、そんなに変わってないですけど」
(実際1-2キロ減くらいのもんだ)
お「体締まってるわよ、全然違うわよ」
私「そうですかー(うれしい)⤴」
(平静を装いつつ、ニンマリ)
わざわざ言ってくれるってことは見た目そんなに違うのかな、
と真に受ける。
ジムに来られるみなさんは、普段の運動で優雅にジムを利用している。
かたや私は市の健康推進事業の一環で、
太り過ぎ体型改善のため3か月みっちりで結果を出すミッションに参加してジムに来ている。
そのため筋肉をつけるため、ギリギリの負荷をかけ、いつもぜーぜー言いながらマシンや自転車漕ぎをやっている。
のんびり優雅な雰囲気の中で、ぜーぜー言ってやりまくってるのは私くらいのもんで、それはそれは異質な存在(だと思う)。
おまけに上背のある身長(165)と首の上に乗っかってる強面の顔。
それについてはこちら
☟
【コワイ顔】だがフレンドリーだよ!?|もんやみ(心矢魅縁)
どうしたって目立つ。
声かけてくれたマダムとは私は去年話したのかさえ覚えてないが、
向こうにとってはいつも【必死こいてやりまくってるけったいなあの人ね】と認識されているんだろう。
私はいつもこういう感じで目立ってしまう。
決して自分からぐいぐい前に出る目立ちたがりではないのだが、
見た目や振る舞いが人とちょっと違うため、その場で【悪目立ち】する。
目立ちたくないけど結果、【誰よりも目立って】しまう。
仕方ないからそれについては諦める。
いつもこうなるから。
おばさまからお褒めいただいたように見た目には変化があるようだが、
休みがあけた今月、来月もゴリゴリとジムに詰め
筋肉増強していく。
そして3か月後の2月末には-9キロを達成するのだ!
(可能なのか??)