感情の掃除、揺さぶられる

今日も感情体感ワークやっていますw

昨日は、半日以上ネットが一部繋がりませんでした。

YouTubeなどは見れるのですが、noteやトレード画面などが
繋がらず揺さぶられましたw

今の自分の現状に心配という気持ちを感じてみると
呼吸した時に左の肋骨下あたりがゴリゴリ引っかかる感じ

これを気にならなくなるまで感じきり、深呼吸したり
温かい飲み物を飲みながら充足感を感じ堪えましたw

「お金の世界は十分に楽しんだので卒業します、もうこれから必要ありません
役割を終えてください、ありがとうございました。」

と呪文のようにブツブツ言ってましたw

エゴキンマンの勢いが無くなるまで、この波をはいはいきたきたと
余裕で乗れるようになりたいです^^;

帰ってきた子供にネットが何故か繋がらないと言うと、前日ルーターを
蹴飛ばしたみたいで、イライラしながら説明書を見て繋ぎ直していました。

学校では水が断水してトイレが大変だったというのを聞いて、学校で断水
家でネット繋がらず、どうやら彼女の内は乱れてるようですw

自分の領域を守っていきたいですw

土曜日にたい・じろうさんのzoomで魂には感性と知性の２つの性質があると
話されていたのですが、私の中では意外でした。

この２つの性質だけなら、どちらが今の自分に傾いているのか
わかりやすいと思いました。

私は完全に今まで感性に傾いていたと思います。

私の知性はどこにいっていたのでしょうw

今トレードをして、新たな自分を発見という感じで分析も
面白いかも。。。と思い始めています。

知性が出てくると自分の中でバランスが取れてくるのかもしれません。

今まで人生も感覚で歩んできて、初めて立ち止まっていろんな情報を見てみると
世の中で成功している人は戦略を立てていることを知り驚きました^^;

今まで私の周りにはいなかったー！！知らなかっただけかw

運や頭の良さで望んでいる人生になっているものだと思っていました^^;

私も遅ればせながら、朝のルーティンを試行錯誤でやっています。

時間が決まっている方が充足感も取り入れやすいと気づきました。

長期的にやろうと思うと習慣化するのが最初はしんどいですが
後々楽になってくるように思います。

決めるということに人はかなりのエネルギーを使うようなので、習慣化すれば
このエネルギーは他のことに使えて、脳の疲れを軽減できます。

1日のうちで自分が意識して使っている時間というのは1時間位みたいです。
後は無意識で体が動いているんですよね。

改めて、体ってすごい！！

多くの感情が溜まった重たい体はモヤモヤ言ってもわかってもらえず
意識せずともあっちこっちに動いてくれる体にホント感謝ですねー。

ありがとうございましたm(_ _)m