他人から言われた言葉が引っかかる時

私のnoteへのご訪問、ありがとうございます。

”強み診断で自分だけの強み発見×引き出し×使い方をマスター”
未来応援カウンセラーの金山美佳（かなやまみか）です。

自己紹介はこちらから

今日は、キャリアカウンセリングを受けてきました。
（強みを受け止めて挑戦したこと（前編）の後編はまた後日…。）

カウンセラー、コーチとなった今でも、
気持ちを整理したり、大切にしたいことを見つめ直したり、
目標達成に向けての行動を見出したりするために、
キャリアカウンセリングやコーチングを定期的に受けています。

キャリアカウンセリングを受けて
感じたことはたくさんあったのですが、
そのうちの一つについて、綴っていきたいと思います。

先日、初対面の方に自己紹介をする機会がありました。
その人から言われた「複雑」という言葉が
しばらくの間、引っかかっていました。

遡ること2週間前、私から自己紹介をした後で、
お相手の自己紹介という流れだったのですが、
お相手の方が、「金山さんのように複雑ではなく、
私の職業はシンプルで～～です」と仰いました。

その瞬間から、かれこれ2週間位（長い(^-^;)）
「複雑」と言われたことに対して、
「果たして本当に複雑なのか？」
「どういう意味なんだろう？」
「こんな風に思って相手は言ったのかな？」
などなど、折に触れて考えていました。

キャリアカウンセリングでは、
私が「複雑」と言われた時に、
私がお相手の方にどんな風に思ったか、
その時どんな状況だったのかなど、
丁寧に、質問も交えながら、聴いてくださいました。

詳細は省略しますが、キャリアカウンセリングを通じて、
「複雑」と言われたことに対して私がどう思っていたのか、
「複雑」と言った相手に対してどう思っていたのかなどを
言葉にすることで、私が大切にしたいこと
（対等であること、対話を大切にしたいこと、
人の成長に携わりたいことなど）を再確認することができました。

他人から言われた言葉が引っかかる時、
それは、自分の大切にしたいことに
気付くきっかけになるかもしれません^^

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ご覧いただきありがとうございます。

自信をもって穏やかな毎日を過ごし、
理想を実現するお手伝いができれば嬉しいです。

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