【チョコレート瞑想R】 チョコレビューマラソンはじめました #1森永 カレ・ド・ショコラ Cacao70 カカオ70
コロナの影響で気分が沈みやすいこんな時だからこそ、
おうちでほっこりする時間がつくれたらいいなと思い、
チョコレート瞑想Rのチョコレビューマラソンを勝手にはじめます！
突っ込みどころが満載かと思いますが、
まずチョコレート瞑想Rって何やねんと申しますと
チョコレート瞑想Rとは、一口サイズのチョコレートを五感をフルに使ってじっくりと丁寧に味わい、【食べているその瞬間＝今起きていること】に意識を向ける”食べる瞑想”です。
チョコレートを食べることに意識を向け、今ココに集中することで、
気持ちが落ち着き、ストレスをリセットし、満足感、満腹感を得やすくなり、脳の休息やリフレッシュにもなります。
私、チョコレートが大好きなんです。
アイドルじゃあるまいし、決して可愛こぶってるわけじゃありません。
本当にチョコレートが大好きなんです！
どうでもいい情報ですが、チョコレートの中でも高カカオチョコレートが大好きです。
チョコを食べるとホットします。
美味しいチョコを食べると、幸せだなぁと感じます！
ただ、スマホやテレビなどを見ながらチョコを食べるのと、
チョコを食べることだけに意識を向けてじっくりチョコを味わうのでは、
満足感や幸福感が全然違うんですよね。
ながら食べじゃなくて、チョコレートをじっくり丁寧に味わうと、
とてもホッとして、心も満たされるんです。
そんなチョコレートに敬意を払って、
チョコレート瞑想Rをやって味わったチョコを勝手にレビューしていきます。（あくまで個人の感想です。）
それでは、記念すべき1回目のチョコレビュー参ります。
#1
森永 カレ・ド・ショコラ Cacao70 カカオ70
カカオの芳ばしさとビターな風味が広がる。
こちらの高カカオチョコを普段から愛用しているので、
普通に食べるときは、苦味を感じないのに、
瞑想しながら食べると、味を繊細に感じるのか苦味を強く感じる。
食べた後もカカオ本来の程よいビターなアロマが口の中に残る。
勝手に始めたチョコレビューマラソン、
どこまで続くか私自身もわかりませんが、
お付き合いいただけたら嬉しいです。
素敵なチョコレートに想いをはせて、一緒にほっこりしていきましょう！
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