【クイックターン】ビート板を使って安全に楽に回る練習(動画あり)

クイックターン初心者は
どのように練習したら良いのか？

と、いうご質問を頂いたので、
こちらの動画を公開させて頂く。

リーダー細田さんと
筋肉隊長の
クイックターンの練習風景を
撮影したものだ。

是非、参考にして頂きたい。

クイックターン｜ビート板を使って安全に楽に回る練習

回るときは
しっかり鼻から息を吐くか、
鼻栓をして行うと
鼻に水が入らなくなるので
オススメだ。