大会前の楽しみ方｜レース水着お披露目会

まもなく、ジャパンマスターズ。

大会前には
疲労を残さない程度に
レーススピードの感覚の練習を行います。

練習内容は
ブロークンや3/4という練習を
1〜2set行うのが主流ですね。

その時に
是非試して頂きたいのが、
「レース用水着」や「レース用キャップ」を
着用しての練習です。

主に「スタート後の浮き上がり」や
「ターン後の伸び」に変化が出てきますので
意識してみて下さい。

尚、
最新の締めつけ強めのレース水着は
メインスイム前に着替えて
メインスイムを行うぐらいの方が
良いかもしれませんね。

と、まぁ大会前は
これぐらいしかやることがないので、
レース前にしか出来ない
レース水着のお披露目会を
楽しんでしまいましょう！

みんなでレース水着に着替えて、
「いいねー！その水着！かっこいい！」
なんて、ワイワイやれるのも
この時だけですからね☺️