瞑想のためのオイル:Meditation oil
瞑想しようにも、なーんか集中できない・・・
そんな時のためのレシピ。
ここだけの話(?)、サンダルウッドが瞑想への手助けを十分にしてくれるので、サンダルウッドだけでもいーっちゃ、良いんです(こんなこと言うのもなんですが)。
サンダルウッド のキャンドルやインセスお持ちの方なら、まずはそれで試してみるのが良いと思います(こんなこと言うのもなんですが)。
でも「それだけだと、つまらないよなー」って方のためのレシピです。
集中力だけでなく、瞑想のためのクリアな思考へのサポート、余計な思考が邪魔をしない、瞑想中に変なものに囁かれない(!!)、などの効果を加えています。
もっと本格的にビジョンを見たい!とか、トラベルしたい!って方のためのレシピはまた別でアップしますね。
(このレシピは30mlのキャリアオイルでお作りいただいたら、希釈も必要ありません)
材料
・キャリアオイル30ml キャリアオイルについてはこちら
・上記の精油3種
・蓋付のガラス容器
作り方
おすすめの日:特になし
①まずはココを読み、1~6まで準備をしてください。呪文は「カードの精よ、私にインスピレーションと冷静さを与えたまえ」で良いでしょう。
②ガラス容器にオイル、次にレシピ通りの滴を垂らします。終了したら蓋を。
③利き手で軽く容器を振り、かき混ぜます。
④両手で容器を包み、息を吐きながら息が続く限り呪文を唱えます。十分だと思うまで呪文を唱え続けます。
⑤精油で作った場合は、その日から使用することが可能です。
*肌には塗布しないでください。
このレシピは有料版はございません。
もっと瞑想効果を得たいためのレシピは別で掲載予定です。
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