NHKスペシャル 山口一郎"うつ"と生きる〜サカナクション復活への日々〜 を見て感じたこと
はじめに
サカナクションの山口一郎さんに密着取材した番組を見た。
最初番組の存在を知ったときは、正直観る気になれなかった。
何故そう思ったのかまだはっきりしないけど、きっと共感したくなかったんだと思う。
心療内科に行っていることを発信しているにもかかわらず、「うつ病」である自分を認められていないことに気付かされた。
番組を見て
とはいえ、山口さんが何を語っているのか興味が湧いたので視聴することに。
そこには山口さんが自分の状態を話す様子、
実際に山口さん自身が撮った調子の悪い姿、
(日々記録として残していたそう)
メンバーとは一切連絡を取らずマネージャーとメッセージを交わすスマホ画面etc.
まるで自分のことのようで、今も書きながら胸が苦しくなってしまう。
本当につらい。つらいからこそ、自分が外に向けて発信すれば、理解してくれる人が増えるんじゃないか。
そう考えたとしても、ここまでさらけ出せる人は稀だと思う。
また、山口さんの話ばかりじゃなくて
周りの人の本音や葛藤も映されていた。
うつ病は約15人に1人が発症する病気だと紹介されていたけど、その1人の周囲の人々の方が、人数で言ったらきっと多い。
私は山口さんの言葉に共感したけど、バンドメンバーやスタッフの言葉に共感して「みんなそう思うんだ」と救われた人がいたんじゃないだろうか。
そうか、私だけだと思ってたけど、私の周りに居てくれる人たちも闘っているのかと。
私が病気について話さないように、周りの人も思うことや不安はあるけど、言わずにいてくれてるのかなと気付けた。
今の自分に開き直る
私は、うつ病とうまく付き合っているつもりだった。
いや、少しはできているのかもしれないけど、「この野郎!」って肩を組めるほどじゃない。
顔を合わせれば話すけど「友達」とまではいかない人ぐらい。
うつ病とうまく付き合うと考えたら、個人的にネガティブになってしまうから、
「調子の悪い日も何もできない日もあるのを含めた、今の自分」に、開き直ってしまおうと思う。
そして何より、程よい距離に居てくれる人達のありがたさに気付けてよかった。
山口さん、バンドメンバーの皆さん、
スタッフの皆さん、私の身近な人たち、
ここまで読んでくださった方。ありがとう!
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