昨日の自分は他人

朝　起きると
スリッパがない。。。
⁡
さんざん探しても見当たらず
あきらめたかけた時に
なぜかトイレに放置されてありました。。
昨日の無意識の自分の行動でした。。
⁡
無性に腹が立つけれど
⁡
昨日の自分に今の自分が怒る術がないので
「ふっ😏」と笑ったら
なぜかおかしくなって
本気で笑ってました😆
⁡
まるで昨日の自分の行動が他人みたいに感じた経験
みなさんもありませんか？
⁡
同じように
過去の自分の記憶を思い出したとき
⁡
なんであんな選択をしたんだろう？
とか
⁡
なんであんなこと言ってしまったんだろう？
って思い返すこと、ないですか？
⁡
僕にはたくさんあります
もちろん　今思い返せばなので
当時と比較すると知識や経験など
今の自分の方が成長はしているのですが
⁡
それでもなんてバカな選択や行動をしたもんだなあ、と
しみじみと思います
⁡
過去、自分の中で間違ったと認識したことを
現在の自分であれば正しい選択ができるかどうか？
⁡
これは究極の質問です
⁡
もし、
過去の出来事の中で
仕事を優先して
家族の時間を台無しにしてしまったとします
⁡
いまのあなたなら
どちらを優先しますか？
⁡
いやいや、
仕事で成果を出さないと、
結局家族が困るから、と思って仕事を優先しますか？
⁡
それとも
家族との時間が自分にとって一番大切な時間
仕事には自分の代わりがいくらでもいるけど
お父さんは自分しかいないから、
と思って家族を優先しますか？
⁡
もしあなたが
過去に起こったのと同じシチュエーションで
過去と違った選択を選んだとしたら
⁡
それは
あなたが成長しているのではなくて
あなたの中の〝重要度〟が変わっているからです
⁡
〝仕事〟よりも〝家族〟の重要度が高くなったから
結果として家族を優先する選択をしたんです
⁡
例えば
同じ過ちを繰り返す人がいたとして
「あのひと、全然学習しないよね」などと
　よく言われたりしますが
⁡
それは
学習していないのではなくて
その人の中の重要度
つまり信念が変わっていないからです
⁡
お金の使い方や
異性との関係や
健康に関する習慣
などなど
⁡
その人の信念を書き換えないと
行動を変えることは難しくて
⁡
努力や根性では継続できません
⁡
コーチングではプログラムの中で
自分で自分の信念（ブリーフ）を書き換えていきます
⁡
自分の中の重要度を変えることで
行動が変わり、結果を変えていきます
⁡
意識では理想の〝ありたい自分〟があるのに
行動が伴わないのは
無意識では違う自己イメージがあるからです
⁡
自分の中の信念、重要度を変えない限り
過去の自分と今の自分は同じ行動を取り続けます
⁡
毎朝スリッパを探すことになりますよ　笑