長い間、分かっているつもりで分かってなかった。
私はけっこう勘違いが多くて。
自分を好きになるって、素晴らしい自分になることだと思ってた。
意地悪な部分とか、捻くれてる部分とか、怒りん坊な部分とか
そういうの全部無くなるまで自分で自分を愛せないと思ってた
違う違う
全部在る
その汚いと思ってる部分在るままで
そのままの自分を許すの
今までフタをしてた自分の一部を
一つ一つ手に取って見つめる
今はその作業をしているように感じる
自分の感情と感覚
湧き上がる全てに許可していく
ひとつ残らず認めてあげたい
全てに光を当ててあげたい
