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純ココアパウダーどこに売ってる？市販のスーパーやドラッグストアで買える？

モノまとめ※記事には広告が含まれています(Amazonアソシエイト利用)

ココアやドリンクスイーツ作り、さらには健康・美容目的でも愛用される「純ココアパウダー」。スーパーやドラッグストアで簡単に手に入るのか？どこで買えるのか？探している人もいるようです。ということで、純ココアパウダーが買える市販の店舗や通販の情報、さらにその効果やおすすめのレシピについてご紹介します。

純ココアパウダーとココアパウダーの違いは？

まず、純ココアパウダーと一般的なココアパウダーの違いについてです。 純ココアパウダーはカカオ豆を粉末にしたもので、砂糖やミルクなどの添加物が入っていません。 、少し苦味が強いのが特徴です。砂糖が入っていない分、ダイエット中の方や糖質を控えたい方にもおすすめです。

一方、一般的なココアパウダーには砂糖やミルクが加えられていることが多く、手軽に甘いココアドリンクを作るのに適しています。

純ココアパウダーはどこに売ってる？

1.スーパー（イオン・トップバリュなど）

純ココアパウダーはほとんどのスーパーで購入可能でしょう。 特に大型のスーパーやイオンなどでは純ココアが売られていることが多いですが、イオンのプライベートブランドのトップバリュには、純ココアパウダーはラインナップされていないようですので注意が必要です。

2. カルディ

コーヒーや輸入食品でおなじみのカルディでも純ココアパウダーが販売されていることがあります。カルディではオーガニックや海外産の純ココアパウダーを扱っている場合もあり、こだわり派の方にもおすすめです。

3. ドラッグストアー・薬局

一部のドラッグストアや薬局でも、純ココアパウダーが置かれていることがあります。

4. 100円ショップ（ダイソー・100円ローソンなど）

ダイソーや100円ローソンでも、少量の純ココアパウダーが販売されることがあります。100円ショップで手に入るのは便利ですが、容量が少ないため、大量に使う方には向きません。少量で試してみたい場合にはおすすめです。

5.コンビニ

コンビニでは、一般的な甘いココアは売っているもの、純ココアパウダーを扱うことは少ないです。 ただし、最近は健康志向の商品が増えているため、一部の店舗で取り扱いがあることもあります。コンビニで売っていない場合は、上記のスーパーやネットショップを利用しましょう。


純ココアパウダーの効果・カロリー・ダイエットへのメリット

効果

純ココアパウダーには、ポリフェノールやミネラルが豊富に含まれており、抗酸化作用や血行促進が期待できます。また、テオブロミンというものも含まれており、リラックス効果成分やストレス軽減にも役立ちとされています。

カロリーとダイエットへの効果

純ココアパウダーはカロリーが控えめで、1杯（約10gあたり）で約40kcalほどです。無糖であるため、甘いドリンクと比べて低カロリーで、ダイエット中の方にも受け入れやすい食品です。純ココアには食物繊維も含まれているため、満腹感を得られる効果も期待できます。


純ココアパウダーを使ったおすすめレシピ

1. ココアドリンク

シンプルに水や豆乳、無調整牛乳に混ぜて飲むのが定番です。ダイエット中なら、カロリーゼロの甘味料を少しいれたりして、甘さを調節できます。

2. ココアヨーグルト

ヨーグルトに純ココアパウダーとハチミツを少量混ぜると、スイーツ感覚で楽しめる朝食やおやつになります。

3. ココアパンケーキ

パンケーキの生地に純ココアパウダーを混ぜるだけで、カフェ風のココアパンケーキが完成します。ダイエット中なら、糖質を控えた甘味料でヘルシーに仕上げるのもおすすめです。

まとめ

純ココアパウダーは、スーパーやドラッグストア、カルディ、ダイソーなどで購入可能です。取り扱い店舗が多いので、お近くのスーパーやドラッグストアをチェックしてみてください。健康やダイエット効果にも期待でき、使いやすいレシピも多い純ココアパウダーを、ぜひ日常に取り入れてみてはいかがでしょうか？

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