解毒

リワークに通い始めて、早2ヶ月が経った。
様々なプログラムを受け、自分の傾向が明らかにされる様は課題がクリアになる半分、対策を如何に？と新たな探りが生まれている。

リワークで出会う方々は本当に素敵だ。
というか、何でここ居るの？と疑問を持つくらいに
人として魅力的な方が多い。
発言のひとつひとつに聡明さがあり、論理的で、かつ他者を思いやる空気がある。
きっとお仕事でも優秀なんだろうな、と容易に想像がつくくらいだ。
圧倒的な輝きがあり、自分との共通項が見つけ辛い😂

noteには気持ちを偽らずに書くが、
私はその中に入ると凄く自分と比べてしまう。
頭が良くないし、気の効いたことも言えない。
グループワークでは何の役にも立たない、と痛感する。（だからグループワークが一番苦手）
ここにいるのがきつい、と感じる日さえある。
利用者さんからフォローの言葉を頂いても、
相手にそんな事を無理矢理言わせてしまって申し訳ない…という感情が湧き出て止まらなくなる。
そのくせ、時々でる自分の中にある毒に気がつく。
そんな素敵な方々に対して、地獄を見たことがないからそんなきれいごとが言えるのだ、とか何でそんなに前向きな言葉しかでないのか、とか。

私は自由に憧れているが、自身をがんじがらめに縛っている。
心の中に毒があっても、人に盛らないようにしたい。
自分の中で上手くデトックスしたい。
感情に振り回されないようにしたい。
人と比べてどう、じゃなくて、自分の基準で小さな
出来事を喜びたい。

またまだ修行は続きます…

最後に、最近の私にとってnoteが凄く居心地が良いと感じ始めている。
ネガティブな発信をして、みなさんのテンションを下げていないかが心配ですが、読んで下さってありがとうございます。
色々な方の記事を読むのも本当に励みになっています。ニヤッと笑ったり、心が温まったり、辛い気持ちに共感したり、応援してるよー！！という気持ちになったり。
ご縁のあった皆さんの心地よい日々が送れるよう心から願っています。