【テニス】シングルスでネットを取りに行ってみて #26
おはようございます。yoshiです。
本日は最近テニスの苦手なことにチャレンジした内容
について振り返ってみます。
苦手なこと:シングルスで前に出てみる
ベースラインでストロークを打つだけのプレイヤーが
ボレーできるの?と思いながらやってみました。
苦手への克服するために意識したこと
・前に出るためにアプローチのイメージを持って出る
実際にやってみての気づき(よかった点)
・事前に浅い球が浮いてきたら前に出ると
決めておくとアプローチの入りが早くなる
・アプローチが決め手になることがある
・ベースラインでシコるより気分が上がる
実際にやってみての気づき(改善点)
・ネットより下の球を持ち上げて打つと切り返される
・もしかしたら今行けた?という球がある
(相手がスライスで返そうとしているときに行けたかも)
・アプローチは6割で打っても切り返される
(ネットを取る前に切り返される)
・アプローチで決めきろうとすると力む
・甘いとボレーがきつくなる
これまでやってこなかったことを試してみると
また新たな気づきがありますね。
アプローチで前に出てみることは大いにアリ!
今後は下記を意識して練習していく必要が
あるかなと。
・前に出ることを継続して感覚を掴む
・アプローチを使うまでの配球を覚える
(相手によって変えてやっていく)
・アプローチ後のボレーの感覚を掴む
本日のアウトプットはここまで~
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