【動画で勉強】フォアボレーのコツ #5

今日はこの動画をもとに勉強していきます。
シングルスダブルスともに前の自信がない理由の一つに
自分のボレーが不安定であるためです。

【技術解説】間違ったフォアボレーしていませんか？多くの人が悩むクロスコートへの打ち方を伝授します。

【動画のポイント２点】

➀自分のグリップを把握して体の向きを決める
②回転が「かかっている」感覚をつかむ（手首は使わない）

個人的には「回転がかかっている」ということでハッとしました。ボレーで回転を無理やりかけようとしても上手くいかないのは、
ストロークで手首をこねて回転をかけると上手くいかないのと
似ている気がしました。
⇒ストロークの経験上、ボレーも数打って
　「上から下ろす」こと「面でとらえる感覚」を
　掴むしかなさそうです(笑)

回転をかかっている感覚を覚えるべく日々のボレストの練習を
取り組んでいきます！
＋αの握りについてもベースにできるよう癖付けを！

今日のアウトプットはここまで～