自分の本当に望むものを知る方法
月収100万円になりたい、起業したい、時間と場所を自由に過ごしていきたい、何をやりたいか自分でわからない…。
こういう方が本当に多いです。本当にそれやりたいの?
100万稼いで、起業して、時間と場所が自由になって何したいの?と質問するとだいたい答えられないか、海外旅行にいきたいと答える方が多いです。
SNSが発達している時代に翻弄されすぎて、自分では望んでないけど洗脳されてしまっている方がとても多い!そんな方に、自分の本当に望むものを知る方法についてお伝えしていきます。
パッションテストとは?
今回参考にした書籍は【心に響くことだけをやりなさい!】です。
世界46カ国で実証され全米でベストセラーになっていて私自身もパッションテストをやってみて、本当に望んでいることはこれだよね!というのが明確になりました。
著者は下記のように言っています。
ゆるぎない成功を遂げるために、最も大切な前提条件は、自分の行いに対するパッションを持つこと、自分が人生で愛していること、喜びや情熱を感じることに注意を向けることなのです。
パッションは、人生を変える力を持っています。パッションに沿って生きるとき、運命は自然と楽に花開いていきます
パッションテストを受けることにより、心底やりたいこと、あなたにとって最も大切なことが明確になります。
早速、パッションテストをやってみましょう!
パッションテストやり方
■ステップ1:「理想の人生を生きているとき、私は●●●●。」を書き出そう
●●●●。に入る内容を書き出していきましょう。なっていたい状態、持っているもの、人にしてあげたいこと、行きたいところなどどんなことでも、最低10個以上は書き出しましょう。
ここで著者は、「自分の発想の殻を破ること」、「現実的な人生よりも、理想の人生について考えること」の重要性を強調しています。
書き出すときの注意点としては、直感で書く、誰かに見せるものではないから周りを気にしない・相談しない、短く明確な文章で書く、10分以内に書き上げることです。
■ステップ2:パッションに優先順位をつける
1番と2番を選択して大切な方を残す。という順番で2対比較を繰り返していき優先順位をつけます。
私自身もコンサルをしている方もステップを2をやっていくと面白い反応をされる方が多いです!
「あれ?これが一番だったんだ!びっくり!」「私、本来は大切にしたいことはこれだったのか」「日本社会に洗脳されていた!」という感想を多くいただきました。
ここでの注意点は、意地をはらずに自分に正直になる、頭で考えずに直感・心で選択する、周りの目をきにしない、迷うときは「いずれかの生き方しか生きられない場合どちらが良いか」を考えることです。
■ステップ3:パッションスコアをつける
上位5位が洗い出せたら、洗い出したパッションに0〜10点の点数をつけていきます。
0点は全くパッションで生きれていない、10点は完全にパッションを生きているという基準になります。
■ステップ4:パッションスコアに意味をつける(もんちゃん式)
点数をつけて思ったのが、なんでこの点数なんだっけ?という意味あいをつけてあげると自分が今いる現在地がどこにいるかわかります。
点数に対して良い点と改善点をあげていきましょう。
■ステップ5:10点満点になっている自分を書き出す(もんちゃん式)
10点満点になっているときはどんな状態なのか?を書き出していきましょう。くだらない、どうしようもないことでついニタニタしてしまうような内容ほどいいです。笑
できるかできないか?というのではなく思いっきり書いていきましょう。
10点満点になっている自分を模擬体験してください。妄想しまくってください。
■ステップ6:パッションカードをつくる
書き出したパッションを紙に書き出します。1日数回見る場所に貼っていきましょう。
私は付箋にパッションを書いて机の上にあるコルクボードに貼っています。トイレの壁、冷蔵庫、洗面台、携帯の待受にするのもオススメです。
毎日見ることで自分が本当に望むものがなにかを忘れないこと、今日1日をパッションに従って選択し続けているか確認にもなります。
最後に
最後までお読みいただきありがとうございます。
ただ、読んだだけだと残念ながら何も変わりません。30分あればできるのでぜひパッションテストを行ってみてください。
一人ではなかなか時間を作ってやらないという方も多いと思うので私もコミュニティー内でみんなで行ったりしています。
やってみての感想などコメントにいれていただけると嬉しいです。
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