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【ストレス解消法】

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ケアラーさんが取り組むとコスパよいストレス解消法をお伝えします!
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2022年12月の記事一覧

【ストレス解消法002】
たんぱく質わりとあるスイーツを食べる

プリンがオススメ

意外と原材料見ないと、卵少なかったりする

原材料表記の先頭に卵がくるものがベスト
#ストレス

【ストレス解消法001】

30分以上歩き回る

お金をもらいながらの肉体労働がオススメ

近所のスーパーマーケットに
ぜひ応募してみて

早朝品出しより開店後が尚良し