熱中症からパニック障害！？

お久しぶりになりました。 今年の夏も連日の暑さで参ってしまいますね。 そんな私は昨年6月熱中症に罹り、中々体調が戻らず、今年の3月末まで在宅勤務をさせてもらってました。 お陰様で、4月から少しずつ出社を始め、今ではほぼ普通の生活に戻っていますが、これまで長期間体調を崩すようなことがなかった私にとっては、このまま良くならないのかな。。と正直不安だらけの日々でした。 彼女からも、折角だから落ち着いたらnoteに療養生活のこと上げてみたら？と言われていたので、書いてみようと思いま