寝てても痛いのが腰痛

こんにちは！
今日の琵琶湖は曇りだけど蒸し暑いです。
午前中は彦根の朝市に行ってましたが･･･腰が痛くて持参の椅子に座ってる時間が長かったです･･･
途中、お腹が空いて食べたのは、豆乳ドーナツで甘いあまい黒糖味！w
揚げたて熱々で美味しかったです。
午後はヨット教室が無くなったので、長浜プロレスに行こうかと思ったのですが、腰痛が辛いので･･･帰って寝ていますが･･･
寝てても痛いのが腰痛なんですよねぇ！
寝ながら、来週や再来週、来月のイベントの連絡したりしています。
まだまだ、秋のイベントやスポーツは続くので、まずは腰痛を直したいですねぇ。

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