2022.12.10 来年の目標のひとつを失ってしまって、少し放心しているけれど、まだダンスを続けていくなら、身体つくりをちゃんとしたいと思ってる。今日はジムに入会してきた。ヨガは心のメンテのため、ジムでは筋力と体幹トレーニングをしていく。今日のクリスマスコフレはシャワーオイル。