2022.12.15 午後から4時間の会議は長すぎて疲れた。こんな日は、ストレスも溜まるので、ジムで発散。最近、筋トレとウォーキングの他に、バランスボールを取り入れている。程よく飽きずに楽しめる感じが好き。今日のクリスマスコフレは、バターソープ。アドベントカレンダー、楽しすぎる。