気付けば三年目突入

　久しぶりに書きます。
以前に比べて少し余裕が持てると思った今のお仕事が、段々とハードに感じてきてnoteを書く気力も失せていました。

　と、気付けばタグリッソ服用三年目に突入‼️
耐性がいつ出来るのかビビりつつも仕事が多忙で三年目突入したことさえ気付かなかった。

　この月曜に血液検査とレントゲンした後に受診して来ました。血液検査は毎度多少のH&L表示が有るけれど「現状維持」。良かったぁ。

　先月ほぼひと月口内炎が出来て、1箇所出来てその1週間後から増えだし最高一度に5カ所出来て辛かった。元々は熱いコーヒーで皮がペロリんと剥けたことから、治るどころか悪化して増えて。

　今回の受診で主治医に、タグリッソの副作用は飲み始めてわぁ〜と出て落ち着き、その後2、3年してまた出るから注意して下さい、と。
だから口内炎も出来やすく治り難いからね、と。
肺炎も出てくる可能性があるからね、と。

　
　健康なひとでも、この半端ない暑さで免疫力低下する。私たち患者はもっと低下するから、地道な努力で一緒に乗り切りましょ！

・飲み水はお白湯
・出来る範囲でストレッチ
・出来る範囲で筋トレ
・食べる
・寝る

です。