【健康で美しく！】ローチョコレートのススメ

こんにちは。
株式会社signの藤井桃子です。

2月といえば、バレンタインデーですね！
最近はチョコレートフェアが色んなところで開催されていて、甘いものが好きな私には誘惑だらけ。
バレンタインが近いからか、差し入れでいただくことも多く、ついつい食べすぎてしまいます。
チョコレートは食べると幸せな気分になりますが、食べすぎると糖分や脂肪分が気になってしまいます。
そんな時、健康で美しくなれるローチ