〇〇をやめたら、心の底からやりたいことがわかった #2

前回のつづきです

わたしたちがやるのは「決める」だけ

6月の宮崎でのリトリート＆のりこさんのセッションから、

「お金をつくったり回したりすることで、
銀河レベルの大人としての責任を果たしたい」

と思うようになったわたし。

もともと来ていた「200万円」という数字と、自分の中でつながって、6月末に、

「2024年下半期で、200万円をつくる」

と、決めました。

7月から、この方向に舵を切ったわけですが、
そう決めてからの流れは面白いもので、

やっぱりわたしたちのやることは、
「決める」だけ。

あとは流れに委ねて、
やってくるものを受け取ればいいだけ
だということが、今はよくわかります。

「決めた」あと、やってきたのは・・・

「お金をつくったり回したりすることで、
銀河レベルの大人としての責任を果たしたい」

と、決めたものの、さてどうしたものか？

と思っていたら、次にやってきた流れが

「アダルトチルドレンをやめる」ことでした。

7月までは、わたしは
アダルトチルドレンという言葉の意味も知らず、
自分がそうである自覚もありませんでした。

でも、その言葉が、これまでの自己探究の集大成、最後のピースとしてハマり

わたしは知れば知るほど、安堵感で涙があふれ
やっと本当の意味で、
自分自身のことを理解してあげられた気がしました。

アダルトチルドレンとは、
わたしの言葉で言うなら

「他者に〜～してほしい状態」

です。

精神的には

・認めてほしい
・受け入れてほしい

と求めていて、

物理的には

・養ってほしい
・何かしてほしい
・幸せにしてほしい

と求めています。

子どもが親に求めるものですね。

それを、大人になっても他者に求めている状態を
アダルトチルドレンと言います。

「被害者意識」という言い方のほうがわかりやすければ、そう捉えてもらってもOK。

わたしの使うアダルトチルドレンという言葉は、被害者意識と同義です。

自分は、アダルトチルドレンだったんだ。

それを自分で気づいて、受け入れて、やめると決めて、そこから出ないといけないんだ。

ああ、人として成長する上で必要な「安心感」を与えられてこなかったのに、わたしは必死に生きてきたんだな。

と、号泣しながら、自分を褒めて、抱きしめて・・・

そして、パートナーという対等な関係のはずなのに、夫に、親の役割をさせてきたことを、泣きながら謝りました。

夫は、

「やっとわかってくれたんだね」

「初めて、心から謝っているのが伝わったよ」

と言い、

わたしは、「今までごめんね」と言えたときに、それまで夫をはじめとする他者を見るときにかかっていたもや、暗いフィルターみたいなものが、パーッと晴れていく感覚がありました。

初めて、人を、他者を、まっすぐありのままに見れた気がしました。

それが、7月末の出来事でした。

親への感情も解放する流れに

8月に入ってからは、両親に対する感情をクリアにしていく流れになりました。

自分から「やりたい」と思ったのは、これまでの感謝を手紙にして伝えること。

アダルトチルドレンの親は、アダルトチルドレンで、親とのやり取りからもそれは感じられたので、

自分の親がしてほしかったであろうことを、子であるわたしサイドからしてみよう。

そうして、アダルトチルドレンを次世代に渡すのではなく、感謝のエネルギーに変えて、それを逆流させてみようと思ったのです。

それでひと段落・・・かと思いきや、もうひと展開あり、両親に沖縄まで遊びにきてもらうことになりました。

「遊びに来てよ～」と、素直にワガママを言ってみたのです。

そうしたら、親が来てくれることになり・・・

そのときに、「親の宿泊代を払う」という、お金を遣ったチャレンジもしてみました！！

（なぜ「チャレンジ」かと言うと、金銭的に余裕がないから😂
それでも、払うという行動を取ってみました）

アダルトチルドレンのとき、わたしは「人から何をしてもらえるか」しか考えていませんでした。

親に対しても、「わたしに何をしてくれるの？」という意識しかなく、家族で何かする・どこかへ行くにも、「お金を払うのは親」としか思ってきていませんでした。

だから、その逆をやってみようと思って、「宿泊代を払う」ことにしたのです。

数字が動く

そのお振込みをした後、面白いように数字が動き、継続セッションの契約が決まったり、講座のお申し込みが入ったりしました。

わたしとしては、この「両親の宿泊代を払う」行為と、両親が沖縄に来たときに夕食を作ったこと。

この2つが、「アダルトチルドレンをやめる」という宣言になったと思っています。

夕食を作る、も、自分が親に求めるだけで、自分がすることを放棄してきたことだったので、料理上手な夫にも手伝ってもらって、二人で用意しました。

こうして、ようやく、長年慣れ親しみ、あんなにも手放すのが怖かったアダルトチルドレンである自分を、手放しました。

振り返ってみると、アダルトチルドレンをやめるチャンスは、これまでの人生で何回かあったものの、やめられなかったのです。

※この「アダルトチルドレンやめた！」宣言となる行動は、おそらく一人ひとり違います！

自分が持っていた思い込みの逆をする、ということなので、まずは思い込みが何かを特定してみてください。

「親ならこれをするのが当たり前でしょ」と思っているやつです。

サポートが必要だったら、「親への感情解放ワーク」で無料で行っていますので、お声掛けください⭐

※またアダルトチルドレンについては、動画にてさらに詳しく解説しています。気になる方はぜひ、お問い合わせください。

サムネに家族の写真を使っているため、ご希望の方に個別にリンクをお渡ししています。

自分らしい人生を歩むために、アダルトチルドレンの卒業は必須で、まずは自分がそうなのだと知ることから始まります！

そうして、これまで何度も、
手放すチャンスがあったにも関わらず、
それでも怖くてできなかった

「アダルトチルドレンをやめる」

ができたとき・・・

わたしはこの人生で、本当にやりたかったことを見つけたのです。

本当にやりたかったことに気づく

わたしが、心の底からやりたかったこと。

それが、

「引き寄せの法則を思いっきり実践する」

ことでした。

引き寄せの法則は、別名・宇宙理論とも呼ばれていて、わたしはその呼び名が好きなので、「宇宙理論」と呼んでいます。

それを、もう6年くらい知ってはいたものの、

「そんなものを使ったらチートだ！
いけないんだ～
自分の力じゃないと！」

な～～～んて思考をしていたので…😭😭

素直に実践していなかったのです。

アダルトチルドレンをやめたとき、このことに、唐突に気がついたんです・・・！

そうして、引き寄せの法則を提唱している、宇宙の意識体エイブラハムの本を、初めて手にしました。

中身を開いたら、
もう涙が止まらなくて・・・😭✨

その自分の反応で、

「わたしってこんなにも、宇宙理論をやりたかったんだ・・・」

と、気づきました。

エイブラハムの本はあたたかくて、やさしくて、
わたしたちが存在レベルで知っていることを
すべて文字にしてくれていて、

読みながら、

「そうだった、そうだった」
「やっぱそうだよね」

と、大人になる過程で蓋をしてきた、
間違っている、変だ、とレッテルを貼ってきた、
自分自身の感覚と一致する世界が
そこに広がっていました。

エイブラハムの本を自分の世界に
出現させてくれたことに、
そしてそれを理解できる自分になったことに、

すべてのこれまでの自分の人生に
感謝と感動が湧いてきて、
涙を流しながら、
あと内容が良すぎてウンウン唸りながら
読んでいました。

そして、わたしは

「200万円プロジェクトは、宇宙理論を使って取り組む」

ことにしました。

つづく