またギックリ

おはようございます！桃花です！

連休最終日、昨日は久しぶりになんの予定もなく、引きこもって汚部屋を片付けるぞー！と意気込んでおりました。

久しぶりのステイホーム、子供達におやつでも作ろうかと、朝目覚めてプリンとココアクッキーのレシピを検索。
片付けの合間に作ろう🎵

朝ごはんを食べて、いざ片付け開始！！
押入れの中の物を全部出して、いらない物を捨てる。
もう読まない本、給与明細もいらないか！なんかの書類もetc

ダンボールを押し入れに戻そうと持った瞬間、

ぎくっ！！
ひゃーー

そのままベッドに倒れ込む私。
た、た、た、助けて。
動けない。
娘に湿布を持ってきてと頼む。

場所、わかるかなと思ったらちゃんと持ってきてくれる。

ママ、棚に妊娠検査薬あったよ。

やべっ、小3なのにどこでそんなの覚えるんだろ？
YouTubeかな？？
適当にごまかす。

張り切って取り掛かった片付けも、物の数分で終了😭
いらないものをポイポイしていたから、床は足の踏み場がない😭
かえって散らかってしまった😨
腰が痛くてかがめないので、そのまま放置。
チーン。

しょうがない。
あとはひたすらゴロゴロ。

だけどシンママに休みはない。
子供達にご飯を食べさせないといけない。
なんとか立って料理はできる。

昼:レトルトカレー

夜:残りご飯ドリア、ママの常備菜にかぼちゃの煮付け、肉野菜炒め。

腰が痛いとかぼちゃを切れない。新発見。
本当に健康って大切だ。

ここで甲斐甲斐しくお手伝いをしてくれる娘。
お皿を運んで洗ったり、床のものを拾ってくれたり、洗濯を運んでくれたり、
ママを起こしてくれたり笑
可愛いなぁ〜

あとはずっと布団でゴロゴロ。
子供達もママと一緒にいたいのか、布団で一日ゲーム。
たまにはこうやってのんびり過ごす休日もいいね。

そして今朝になり
朝活2日目も成功。
5時に起きて炊飯器ケーキと味噌汁を作って、新聞を読む。

やばい、やっぱり腰がまだ痛くて座っていられない。
痛み止めを飲んで、楽な体勢を探す。

子供達を見送った後に二度寝。

出社時間になり、車まで歩いたけどうまく歩けない。
これじゃあ仕事にならんな。
休もう。
すぐ会社に連絡😇

月初だから忙しいなぁ、
有給、もったいないなぁ。
自己嫌悪。

でも、動けないから寝ていよう。
仕事のことはしょうがない。
たまには割り切ってゆっくり休もう。

思いがけず降って湧いたお休み。
何しよーかなー。
ちょっとソワソワ（笑）

最近、よくギックリ腰なるなぁ。
困るなぁ。
なんとかしたいなぁ。