求める心は全てを壊す

「仕事をやりながら、家事・育児を継続できている理由はなんですか」

こんな質問をされた時、あなたならどう答えますか？

私の答えとしては「求める心を捨てる」です。

求める心を捨てる、なんて聞くと悟りのように聞こえなくもないですが、
この悟りともとれる考えが私が家事と育児を継続させるためには、とても重要で必要不可欠なものでした。

求めることは苦しみでしかない

ブッタの教えのなかに、

【心は常に求め続けるもので、それに応えようとすることは苦しみでしかない】

というものがあります。この心のことを仏教では渇愛と言います。

まさに私が嫁と結婚して家事をやりはじめた時、子供が産まれてすぐの頃の育児・家事をしている時が、この苦しみの状態でした。

しかし、求める心を捨てた時から、家事・育児に対する向き合い方が変わり、恐ろしく楽に感じるようになりました。

※自分で文章を作りながら、何かの勧誘みたいだ、と思えたので一言、なんの勧誘でもございません。

向き合い方の変化【家事】

我が家では、どんなに仕事で疲れていても、

• 夕食後の皿洗い

• テーブル・床拭き

• 子供のプレイマットの掃除

• 翌日の保育園の準備

• 子供の風呂

• 洗濯(干す、たたむ、なおす)

全て私がやります。

元々、家事をすることが苦ではなかった、ということもありますが、
この家事の内容は結婚した当初から変わりません。
(結婚当初はまだ子供がいなかったので、子供が産まれるまでは皿洗いとテーブル・床拭き、洗濯のみ)

初めの頃は仕事で疲れた時などは、皿洗いだけでも、床拭きだけでも、してくれないかな、という気持ちがありました。
家事の一旦を嫁に求めている状態でしたので、これぞまさしく求める心、苦しみでした。

家事をやり続けるうちに、求めてもしょうがない、と求めることを捨てた時から、家事をすることが、より楽に感じるようになりました。

まさしく導きだした家事への新しい向き合い方でした。

向き合い方の変化【育児】

育児を経験されたことがある方なら、分かっていただけると思いますが、

育児は求めること、思い通りにいかないことの連続です。

いちいち求め続けることに反応していては、こっちの身がもちません。

求めて、苦しんで、というのを繰り返していくうちに、いつしか求め続けるのではなく、反応するのではなく、

成り行きに身を任せることで、余裕がうまれて、家事と同じように、育児も楽に感じるようになりました。

過剰に反応しないこと

求め続ける心に対しては、そういうものなんだと受け入れ、反応しすぎないことが大切です。

求める心を捨てて、楽に生きましょう♪