【bowling】2023年の仕上げに向けて

久しぶりの投稿です。

このところずっと、サージイースターグリップの試行錯誤を続けてました。
が、それも落ち着きました。
８パターンドリルし、スパンもピッチも微調整レベルで試し終わり、かなり理想に近いメジャーシートが作れたと思います。
一旦これで固定し、しばらく投げてみる予定です。
そして、メジャーも固まったところで、フォーム練習に戻ろうと思います。

今年前半は、アベレージアップを意識して過ごしまし、目標だったAVG190超えをした日も何度かありました。
その中で、ストライク率はもういいから、カバー率を上げたいと思うようにもなりました。

しかし一方で、「目の前のスコアーのみを見つめ過ぎたな」「こんなんがやりたいボウリングじゃない」という思いも出てきました。
そっちにいったところでAVG190です。もう少しいったところで、いいとこ195。そんなん、別に大したこたーあねーわけです。
ならば、「自分がやりたいボウリングをやってのAVG180のほうがいいんじゃね？」と考えるようになりました。
大会とか出るわけじゃないんだし、ラウンドワンのＢパターンでしか投げないんだし。

というわけで、2023年の残り3カ月半は、またまたフォーム練習です。
方向性は、師匠に近づくです。それも、シニア入りした後の軟投派の師匠に。

達成目標と、やってみることを、ここに書いておきます。

【達成目標】　★は2023年後半に追加したもの

• アウトインループ

• スイングプレーン左傾

• 上体の45度以上の左傾（そのために左膝開かない）　★

• タイミングスポットまでの後ろ重心キープ　★

• ４歩目踵着地　★

• アウトステップ

• ネガティブシンアングル　★

• インサイド×後方に落とす

• 体側で（早いタイミングで）開始する下方向へのリリース★

• 小指先行のままのリリース　★

• リリース時視線下向き（あおらない）

• 逆スパイラル　★

【やってみること】

• 人差し指と中指中心にボールを持つ

• 手脱力、柔らかいリリース

• 80%投げ、力入れない

• リリース位置を下げる

• アウトに立たない、出す

• ７ピンカバー率80％

• クロス禁止、10ピンカバーも

• ピンダウンを試す