もみじ

おっさんを超え既にアラ還。「はてなブログ」で雑記書いてますが、そちらの読者に合わないマニアックなネタ用に、NOTEをお試ししてみます。まずは応援するチームSVSMVIと自分のボウリング修行のことを書く予定(2022年1月30日)

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おっさんを超え既にアラ還。「はてなブログ」で雑記書いてますが、そちらの読者に合わないマニアックなネタ用に、NOTEをお試ししてみます。まずは応援するチームSVSMVIと自分のボウリング修行のことを書く予定(2022年1月30日)

  • 非利き手ボウリング

    右利きですが、非利き手の左でボウリングをしています。 ボウリング歴は７年目。やっぱり非利き手なので、なかなか上手くなりません。 youtubeに投球フォーム動画を出してますが、自分の記録用なのでただ投げてるだけです。 https://www.youtube.com/user/momijiteruyama/featured

  • 北関東からSVSMVIを応援する人

    2022年1月、たまたまYouTubeで女子ハンドボールチーム三重バイオレットアイリス(SVSMVI)を知り、魅せられました。シューター登録もし、北関東から応援します。そいえば、40年前にキーパーやってたっけ・・・ #ハンドボール

【bowling】今年の夏は「ストレート投げ込みの季節！」じゃなく・・・

練習の方針スピード出さず、飛ばさず。脱力スイングで、手前から転がす。 低くリリース。ファールラインに落とすイメージで。 頭固定した上半身超脱力スイング縛り。 エンジンは大きな４歩目(踵着地)のみ。 顔の下からボール出す（ボール出る上に顔固定する？) スパットも見る。 フィニッシュとる。大げさなくらいに。 転がすためアウトからのスピードボール禁止。 カバーも同じスピードで転がす。(スコアより習得優先) 投球技術課題姿勢 低く上体超左傾＆後掲。そのために左膝開かず、腰

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    • まさかの胸郭固定でスピードアップ

      自分はよく、野球の投球理論をボウリングに応用します。 理論については、野球のほうが圧倒的に進んでますし、情報も多いですから。 が、自らの意思で振り回せる重さのボールを投げる野球と、絶対に思いどおりには振り回せない重さのボールを投げるボウリングには、当然違いがありまして。 か、ついついそれを忘れがちです。 野球だけじやなく、テニスの理論も、ゴルフの理論も、自ら振り回せることが前提になってますから、ボウリングとは違います。 ボウリングに近いのは、ハンマー投げとか砲丸投げくらい

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      • 投げ方変えたら、いきなりAVG210/9G

        久しぶりに「これだ！」と思う投げ方ができたので、そのことを書きます。 伏線はサイドスローです。 このところ、Tim Hillというピッチャーの投げ方を真似て、アンダースロー気味のサイドスローのシャドーピッチングを繰り返してました。 しっかりためて、シュッと投げる　って感じのシャドーです。 もちろんこれも、ボウリングのフォームを良くするためです。 さて、その日のボウリングは、前半は調子が悪く、球が走りません。 「上半身力まず、下半身の力をちゃんと伝えて・・・」と意識しながら

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        • フィンガーグリップ変更　VISEセミ ⇒ TURBO オーバル

          フィンガーグリップ変更の背景12月ごろから、中指第１関節に痛みが出てしまっています。 投げた翌日と翌々日に、関節を動かしたり、関節を指で押すと痛みます。 週１で投げる分には支障ないのでほっておきましたが、年末ごろには投げてる最中にもちょっと痛みが気になるように。 徐々に痛みが積み重なったのでしょうか・・・ さすがに対処しようと考えました。 ボールを16ポンド⇒14ポンドに変えるとか、中指のバーティカルピッチをもっとリバースにするとかも考えましたが、これらはすぐにはできませ

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        マガジン

        • 非利き手ボウリング
          71本
        • 北関東からSVSMVIを応援する人
          10本

        記事

          業務連絡　2023-12-18

          前回ご提案いただいた後のメジャーと投球今年７月に、以下のご提案をいただきました。 フィンガーラテラル　レフト減　手が回らないようレフトラテラルを減らす(注：レフティです) サムラテラル　リバース減　落とし気味なのでリバース1/2⇒０ 投げ方　手が回ってる、手のスピードが速すぎ ご提案のメジャーで１つあけてみて、効果も理解しました。 が、フィンガーのピッチ変更はタコが酷くなってしまったため、一気に変更するのは止め、投げ方を変えつつ少しずつピッチ変更することにしました。

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          業務連絡　2023-12-18

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          2023年12月にやること

          昨日は20ゲーム投げてきました。 常時フル投球せず、３歩助走投球とか、もじもじ助走投球とかを混ぜれば、20ゲームもこなせますね。 練習としても、ただ全力で投げ続けるより効果的だろうし。 ３歩助走で投げると、リリース時に上体あおる悪癖が姿を消します。 その感覚で５歩で投げれば、５歩でも上体あおる悪癖が姿を消します。 が、しばらく５歩で投げてて、「スピード入れたい」なんて思っちゃうともうダメです。 だから年内は、スピードアップ、回転アップ禁止で投げようと思います。 １０月

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          2023年12月にやること

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          下半身エンジン修行中

          10月から、下半身エンジンに変えました。 上半身の動きは、なるべく抑えるよう意識しており、リリース時に上半身をあおる悪癖も、だいぶ目立たなくなってきました。 球速も下るどころか、アップしました。 腕はかなりゆっくり振ってる感覚なのにもかかわらず　です。 今まで、いかに無駄に力んで投げてたってことでしょう。 エンジン載せ換えはでき、新エンジンのパワーも感じられてはいるものの、新エンジンの扱いにはまだ慣れません。 まだ、どう動かすのがいいのか、よく解らないのです。 自分のフ

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          下半身エンジン修行中

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          【bowling】新エンジン

          久しぶりの投稿になります。 その間に、エンジンを載せ替えました。 上半身主体で投げていたのを、下半身エンジンに変えたのです。 下半身エンジン化は今までも何度かトライしてましたが、球速が落ちてしまうので諦めてばかり。 でもそれって、蹴って球速上げようとしてたのがいけなかったようです。 今回は、右股関節を使って骨盤を回旋させる動きをエンジンにしました。 スライドも大きくなりましたが、スライドでスピード出すわけではなく、スピードは骨盤の回旋で出すイメージです。 骨盤自体は大

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          【bowling】新エンジン

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          【bowling】2023年の仕上げに向けて

          久しぶりの投稿です。 このところずっと、サージイースターグリップの試行錯誤を続けてました。 が、それも落ち着きました。 ８パターンドリルし、スパンもピッチも微調整レベルで試し終わり、かなり理想に近いメジャーシートが作れたと思います。 一旦これで固定し、しばらく投げてみる予定です。 そして、メジャーも固まったところで、フォーム練習に戻ろうと思います。 今年前半は、アベレージアップを意識して過ごしまし、目標だったAVG190超えをした日も何度かありました。 その中で、ストライ

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          【bowling】2023年の仕上げに向けて

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          【bowling】小指先行 ＆ 腰を切る

          サージイースターグリップサージイースターグリップのメジャーの試行錯誤を継続中です。 既に投げる分にはいい感じになっており、ボールを持ってる感じは一切なく、手に貼り付いてる感じになっています。 自分は、サムに一切テープを張らずガバガバのままです。 それでもボールを持たなくても落とす感じが全くしないのは、かなり成功と言っていいと思っています。 が、薬指にはまだややストレスがかかっています。 投げてる最中は気になりませんが、投げ終わった後に指が腫れます。 サージイースターなので

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          【bowling】小指先行 ＆ 腰を切る

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          【bowling】サージイースターグリップ試行錯誤　フィンガーラテラルピッチ編

          なぜサージイースターグリップ？自分はサージイースターグリップを採用しています。 理由は、サムホールのテープ調整をしたくないからです。 以前はサムホールにスポンジを入れたりもしてましたが、サージイースターグリップにしてからは、サムホールはテープなしのゆるゆるです。それでも全く問題ありません。 しかし、サージイースターグリップのメジャーを相談できるドリラーさんや、採用している人を知らないため、メジャーは試行錯誤になってしまいます。 以前は自分で彫刻刀でガリガリ削り、投げやすくな

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          【bowling】サージイースターグリップ試行錯誤　フィンガーラテラルピッチ編

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          超久しぶりのメーカーボール

          久しぶりのメーカーボールニューボールを投げてきました。 久しぶりのメーカーボール。 メーカーボールは、ピンナビやピンナビ２くらいしか投げたことがありません。ずっとラウンドワンのボールばかり投げてるので。 ピンナビもピンナビ２もヤフオク中古だったので、新品のメーカーボールは、初めてじゃないかな？ といっても、このボールもヤフオク。 10年以上前のボールじゃないかな？ 昔ヤフオクでカバーボール用にと買っておいたけれど、ドリルせず仕舞い込んでたものを見つけ、引っ張り出してきまし

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          超久しぶりのメーカーボール

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          夏はストレート投げ込みの季節

          AVG190の先を目指すこのところ調子が良く、AGV190は達成しつつあります。 「達成できるとしたら、2023年冬ごろからかな？」と思ってたので、ずいぶん早く達成できそうです。 でも、まだAVG185程度の日もあるため、ホントに月間AVGが190越えるには、もう少しかかるのかもしれませんが。 でも、いずれにしても190は射程距離に入ったと言っていいでしょうから、そろそろ195や200を目指した技術習得を意識しようと思います。 課題はカバー思いのほか早くAVG190近くに

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          夏はストレート投げ込みの季節

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          自分はニッチなファンだったのかも

          7月2日の、AKIRAの夜会に参加させていただきました。 参加と言っても移動中だったので、前半は聞き流す感じしかできず。 （でも、田口さんの話はちゃんと聞いた。田口さんが参加するというから参加したようなものなので。） 後半は家に着いたのでちゃんと聞けましたが、そんな事情もあり「聞くだけ」の参加になりました。 自分以外の参加者は、「バリバリのハンドボール関係者」っぽく、「しまった、こりゃ場違いだわ」と思いましたが、とりあえず最後まで聞かせていただきました。 自分は高校時代ハ

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          自分はニッチなファンだったのかも

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          【bowling】ネガティブシンアングル２

          オイルの影響受けないボールはいい！6/21(金)、6/26(水)、6/28(金)と投げてきました。 基本週１回しか投げませんが、来週メタボ検診があるので、ダイエット目的で週２回投げました。 ダイエット効果を高めるために、ファスティング(プチ断食)しながら投げてるので、効果も絶大です。（良い子はマネしちゃいけません） 15G投げれば3時間超ですから、軽く1kgは減りますし、脂肪もかなり燃焼してるはず。 ３日間ともにAVGはほぼ190でした。 つい最近まで180に届かなかった

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          【bowling】ネガティブシンアングル２

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          コア無しウレタン16lb 2日目

          16ポンドの2日目です。 結果としては、AVG185。 自分としては、まあまあのスコアです。 前半３ゲーム、カバー(13ポンド利用)が全く取れずで、120点台を筆頭にかなりのロースコアを出してしまいましたが、それを除けばAVG190超。 ボール評価の視点では、１投目用のコア無しウレタン16lbにカバーミスは関係ありませんから、前回のAVG190超に続き「またAVG190超を出してくれたボール」という評価でいいと思います。 自分の場合、AVG200とかは目指してないので、

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          コア無しウレタン16lb 2日目

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