紫外線についてちゃんと知ってる？

こんにちは！
カサカサ人生にさようなら！あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー＆モテ肌プロデューサーの重冨清美です。

この季節皆さんが気になっている紫外線について書いていきたいと思います。
最近では『紫外線予防は夏だけではない』というのは知っている人も多いと思います。
特に春の紫外線は気を付けましょうとも言われていますよね。

そもそもなぜ紫外線に気を付けるのでしょうか？

お肌の老化は
『自然老化（年齢によるもの）』と『光老化（紫外線によるもの）』があります。
この割合はなんと！
２０％対８０％！！
光老化の割合の方が圧倒的に多いんです。

お肌の老化を少しでも遅らせたい人は紫外線予防をしっかりしたいところです。
そしてこの紫外線が強くなるのが〝春〟なのです。

４月頃から急に強くなり真夏と同じくらいの紫外線が地上に降り注いでいます。
そして５月には真夏の７月や８月よりも紫外線量が多いというデータも出ています。

冬の間は紫外線量が少なく空気の乾燥などからお肌も乾燥しているところへ急に紫外線量が増えるので、紫外線の影響をもろに受けてしまうのが４月５月のお肌なのです。

薄着になり首元や腕、足など肌の露出部分が増える春、外出も増えて紫外線に当たる機会も増えます。
ちょっとの時間でもお肌への影響は大なので紫外線対策をしっかりとしましょう。

次回紫外線の種類やお肌にどんな影響があるのか書いていきますのでお楽しみに！

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