日誌をつけるのです。

好きなことは、

日誌なんてつけなくても
どんどんできるからいいんです。

でも、

好きなことが
できなくなったり、

やりたいことが
できなくなったとき、

好きでもないことを、

やりたくないことを、

やらなきゃいけなくなったときに、

日誌をつけることが
役に立ちます。

今日やることを書き、

一日の終わりにそれを振り返る。

それを日誌を使ってやるんです。

そうすれば
何もせずにいたら
気づかなかった変化を、

自分の成長を
目に見える形で
気づくことができます。

そうして自信をつけ、

好きじゃなかったこと、

やりたくなかったことを、

好きに、やりたくなるように
していくんです。

あなたの成長は
目に見えるようになっていますか？

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日誌をつけるのは
めんどくさいです。

業務日誌など形だけで
何の役にも立っていないこともあります。

書きっぱなしじゃダメなんです。

自分を褒め、励ましながら、

日誌と向き合っていきたいものです。

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『日刊　もう一人のわたし教室』

『もう一人のわたし教室』