朝、何をしようか決めている時

私の朝は、その前の夜から始まっている。

というのも、朝をルーティン化させたくないので、
なるべく朝から「選択」することを大切にしている。
でも考える時間をじっくり持てないから、その前の夜寝る前に
「選択肢」を考えている。

明日何を着ようかしら、ジーパン？それともワンピース？
明日は何もなさそうだから、ジーパンにTシャツでラフにいこう。

明日の朝ごはんは？パン？こめ？
腹持ちの良さそうなこめで、TKGにしよう。

明日の朝、どんな筋トレする？下半身？上半身？おなか？
最近さぼりがちだった上半身を15分ほど鍛えよう。

何気ない朝の時間を、ゆっくりかつ有意義に過ごして
夜は10時に寝ることが、私のルーティーン。