Daylight Saving Time

この10月が始まると少し憂鬱なことがあります。

皆さんは、Daylight Saving Time って知ってますか？
あまり馴染みのない言葉ですよね。

では、サマータイムはご存知ですか？
こちらは、なんとなく知っているという方もいると思います。

このDaylight Saving Timeとサマータイム、実は同じことなんです。
日本語ではサマータイムと言われますが、英語ではDaylight Saving Time と言います。

Daylight Saving Time(サマータイム)になると、　どうなるの？

通常の時間より１時間早くなります。

例えば、
・今までは朝６時が、Daylight Saving Time(サマータイム)になると、朝の５時になります。

・日本との時差も−１時間だったのが−２時間になります。つまり、シドニーが朝６時だと日本では朝４時です。

この１時間早くなるだけなのですが、私は時差ボケのような感覚になり、体調が悪くなる傾向があり、未だに苦手意識があります。

Daylight Saving Time(サマータイム)はいつから、いつまで？

シドニーのあるニューサウスウェールズ州(オーストラリア)は、10月の第一日曜日から、翌年の４月第一日曜までです。
約半年間、つまり、１年の半分がDaylight saving(サマータイム)になります。

Daylight Saving Time(サマータイム)の始まりは、10月の第一日曜日の夜中の２時(2:00am)に時計を１時間進めて３時(3:00am)にします。

反対に終わりは、４月の第一日曜日の夜中の３時(3:00am)に１時間戻して２時(2:00am)にします

前日の寝る前に時計をセットしておくと、朝起きて困ることがないです。

Daylight Saving Time(サマータイム)は、オーストラリア全体でやってるの？

いいえ。
実施してる州としてない州があります。
実施しているのは、先ほども出てきた、ニューサウスウェールズ州、ビクトリア州、タスマニア州、南オーストラリア州です。
それ以外の州は、実施してません。

「シドニーが朝６時の場合」として、Daylight Saving Time(サマータイム)の時期の各州の時間を図にしてみました。

字が小さめで、すみません。。。

今まで、あまり意識していませんでしたが、国内でもだいぶ時差がありますね！

というのも、オーストラリアの国土は、日本の20倍と言われているので時差があってもうなずけますね。

Daylight Saving Time(サマータイム)のメリット

メリットは３つ
・消費電力（照明）の節約
　→明るい時間が長くなるので、照明や朝の涼しい時間帯に仕事が始められるので、空調の電力も節約できる

・余暇の充実
　→仕事後の明るい時間が増えることで、余暇(遊ぶ)の時間も増える

・経済の活性化
　→明るい時間が増えることで、遊ぶ時間が延びて、さらに消費活動が増える

Daylight Saving Time(サマータイム)のデリット

・時間調整にコストがかかる
・健康問題の可能性がある

やはり体の負担は大きいですよね。。。

終わりに

長くなってしまいましたが、皆さんいかがでしたか？

Daylight Saving Timeがサマータイムということが、しっかり記憶されたのではないかと思います。

もう３週間経つので、私の体調もすっかり戻ってきました。

個人的には、ほんの少しデメリットが大きいですが、
最近、子どもたちは夕方まだまだ明るいので、夕食後に「ごちそうさま！」と共に庭のトランポリンで飛び跳ねて楽しそうです！

世界70カ国近い国でDaylight Saving Time(サマータイム)は実施されています。これから旅行できる機会ができたら、気をつけてみてくださいね。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます😊