ファスティング5日目
今のところ順調に16時間のファスティングがキープ出来ているけど、ボディラインに何の変化もない。なんだか物足りない。平日は仕事があるので、空腹感も感じずランチタイムになるけど、土日にペースが崩れそうで今から心配になる。明日はヨガやって疲れて昼寝しよう。
今のところ順調に16時間のファスティングがキープ出来ているけど、ボディラインに何の変化もない。なんだか物足りない。平日は仕事があるので、空腹感も感じずランチタイムになるけど、土日にペースが崩れそうで今から心配になる。明日はヨガやって疲れて昼寝しよう。
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