らくらく朝お味噌汁のススメ。

朝ご飯を適当に済ませたい方、買ったものより安くてヘルシーな、お味噌汁だけ作るのはいかがでしょうか？

作るといってもとっても簡単！

1.鍋にお湯を沸かして出汁パックをひとつ投入。

2.手でちぎりながら野菜を入れる（1種類でもOK）
例）小松菜、キャベツ、えのき、しめじ、もやしなど

3.乾燥わかめをそのまま投入。

4.出汁パックを取り出して、味噌をとかして（濾しても濾さなくてもOK）完成！！

多分誰でもできちゃうと思うのですが、いかがでしょう？包丁とまな板なしで、作れます！

もちろん、出汁入りの味噌を使えば出汁パックもなくてOKですよ。みそ玉を作り置きする方法も有名ですが、私は逆に面倒でした。。

主婦でこの雑すぎるお味噌汁を毎朝作る私もなかなかの人間ですが、でもこのお味噌汁、旦那さんにとにかく評判が良いのです。

朝の温かい汁物の力、偉大ですよ。
身体に沁みわたるし、味噌と野菜を朝から摂取できるところも最高です！

ちなみにわが家は、おかずの煮物などを一品前日に作り置きしていて、そのおかずとこのお味噌汁、ご飯と納豆が定番朝ご飯です。

お味噌汁とご飯だけでも十分だと思うので、
一人暮らしの方にもぜひおすすめしたい朝習慣です。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございます(*^。^*)