今日のおやつはGELATO PIQUE CAFEの大好きなバターとお砂糖のクレープ😋 これに勝るクレープはない！と言い切れるほど大好きなスイーツです🫶クレープの生地は、はしっこはサクサク、中はもちもち。バターの豊かな風味とお砂糖のジャリ感と優しい甘さ。もう語り尽くせない美味しさ🩷

ここ数日、珍しく外出が続いている。いつもは乗らない電車に乗ると色んな人かいて面白い。 持ってるバッグ、やってるゲーム、お話の内容。いつも在宅勤務と家族やネッ友とのやり取りのみの私にとって、どれも興味深い。 でもHSPの私にとって、外の刺激はとても強い。心のバランス、とっていこう♡

テイクアウト専門のKIRBY CAFÉ Petitに初入店☆彡どこを見てもかわいいカービィのグッズとケーキが並んでいる幸せ空間で娘と2人、グッズやケーキを選んでほくほく帰ってきましたが、2時間後、家で開けたらなんと！ほぼケーキたちはぼろぼろに😭無念。。揺らさず持ち帰るの難しい💦

ジェルネイルシールが、うまくいかない💦 メーカーによって形違って、今使っているのが幅が広くて切らないと横にはみ出ちゃうのです。 縦も長いから切るのですが、なかなか不器用な私には難しい。。 でも、ネイルシールの気軽さは大好き。もっと上手く貼れるよう、まだまだ修行中です〜。

コガネイチーズケーキを食べました。【幸せなおやつタイムシリーズ】

コガネイチーズケーキ。 ネットでも話題のチーズケーキやさんです。 我が地元からわりと近い距離感の東京・小金井市。 素敵なところですがわりと渋めな東京・小金井市。 その名前を冠するこのチーズケーキやさんが、楽天のトップページにでていた時は、びっくりしました。 ええ！そんなすごいお店だったのね！って。 私は、催事でみかけたり、ネットで調べて知っていて、いつか買いに行きたいなあ、と漠然と思っていたくらいだったので。 そんな出会いから、気付けば2年ほど。 遂にコガネイチーズケ

ぱっとやる！〜自分が思う時間設定の枠を、本気で超えてみる

ここ数日、新たな挑戦を自分に課しています！ それは、今までの私の『フツー』の時間設定を、改めて見直してみることです。 きっかけは、引き寄せスクールでお世話になっている石川綾さんとの会話でのこと。 noteの毎日更新を改めて始めたけれど、時間的にやっぱり足りなくて焦りがでてしまうのが悩みだと私が話していました。 綾さんはとっても可愛いらしくてゆるくて学びの多い、素敵なメルマガを配信なさっているのですが、メルマガはどれくらいかかるのですか？と聞いたら、なんと、10分ほどで書

月曜の朝のママと不登校・行き渋りっ子

不登校っ子、行き渋りっ子のいる家庭にとって月曜は鬼門です。 わが家の娘は、昨年不登校、今年は先生方や周りのお友達などのご配慮ご協力により、かなり通いやすい環境にして貰い、なんとか通っている状態です。 学校から帰ると、楽しかったー！と色々話してくれるのに、朝になると楽しさをすっかり忘れ、不安、こわい、嫌だ、と泣き始める娘。 娘の不安が強い性質は、繊細で感受性がとっても豊かなことが不安につながっている状態。 こちらも、ゆっくり寄り添っていこうと構えているので、特に問題はない

『フジ芸人ロックフェスティバル』ライブ配信を観た。推しのTravisJapanが参戦のためチケ購入して観たのだけど、芸人の皆様のガチ歌、ガチ演奏めちゃ良かった⚡️ トラジャはもちろん最高！パフォーマンスは異次元の凄さだし、自由にボケまくるトークも面白すぎ😆いやあ、満足度高いフェス✨

瞑想、100日め。初心者なりの思うこと

私は毎朝、瞑想をしています。 といっても始めたのは4ヶ月くらい前から。 まだ初心者です。 朝は15分ほど、夜は娘と2人で3分だけ。 これだけでも、少しずつですが変わってきている気がします。心が落ち着く感じ、心が白くなる感じ。　 まだまだうまくいかない日もありますし、そもそも本当に私の瞑想がうまく出来ているかは分からない。 でも、自分の感覚を信じて、毎日の習慣にしています。 もともとは瞑想が苦手でした。 こころのお話や潜在意識などの学びは好きなのですが、瞑想は苦手。 瞑想

知らない場所にスマホを見ずに出掛けようとしてたはずが、お馴染みの街で1日中過ごしてしまった。〜結果、いつもより心が満たされる休日になった件

先日、行き先を決めず、スマホもみないで直感で1日過ごす、という企画を、どこかに電車であてもなく行ってやってみようと、娘と2人でお出かけしました。 これは、以前に読んだHonamiさんの本『大丈夫！すべて思い通り。』でおすすめされていた「直感デー」というワーク。前からやってみたかったのですが、ふと思い出したので、チャレンジしてみよう！となりました。 しかし、娘が前日の夜に、新しいカードゲームが買いたい！と話していて。 それを買ってあげつつ、お出かけすることにしました。 ど

今朝の東京は冬のような凛とした寒さで、晴れ渡り、美しい朝でしたね☀ 澄んだ青空が美しかったので写真をとってみたら、なんだか青い丸いものが。 なにかの反射でしょうか。それとも星？なんだか不思議でキレイだったのでシェア📷️

今日ちょっと大変なことが💦クレカが不正利用されていると、カード会社から連絡があり。支払いなどはなく対処いただいたので問題なく、カード会社様に感謝です🙏✨ ただ、クレカの再発行が大変。メインのカードだったので、支払い設定されている箇所が、あちこちに。細々と切り替え作業頑張ります☺️